Anda mau sehat??? Ingin Panjang Umur? Tips agar sehat dan segar bugar.
1. Kenali diri Anda, Baik fisik maupun kejiwaan.
2. Tidak terburu-buru merasa sakit dan minum obat karena obat akan membuat hidup Anda tergantung obat-obatan dan banyak mengandung kimia dan antibiotik.
3. Mengusahakan variasi makanan sehari-hari....
4. Menyesuaikan Konsumsi dengan tingkatan umur.....
5. Berolah Raga secara teratur sesuai kemampuan....
6. Selalu menjaga kebersihan.....
7. Meluangkan waktu untuk bersantai dan nikmati hidup....
8. Back to nature.
9. Mengolah Pernapasan.
10. Menggemari Bacaan Kesehatan
11. Hentikan kebiasaan merokok
12. Buatlah hidup ini indah karena hati yang gembira adalah obat yang manjur
CHOOSE LANGUAGE:
Minggu, 19 Desember 2010
Sabtu, 18 Desember 2010
OBAT TRADISIONAL UNTUK DEMAM BERDARAH
Saya ingin berbagi info mengenai sesuatu penemuan yang menarik dari anak teman sekelas yang baru saja sembuh dari penyakit demam berdarah (DB).
Sesungguhnya, anak teman sekelas tersebut sudah dalam kondisi kritis saat di ICU, karena jumlah sel darahnya turun drastis menjadi 15.000, sehingga memerlukan transfusi darah sampai 15 liter.
Ayahnya sangat cemas, sehingga dia mencoba mencari info penyembuhan dari teman-temannya agar anaknya dapat diselamatkan. Dia menceritakan, bahwa anaknya diberi juice daun pepaya. Jumlah darahnya yang semula 45.000 setelah diberi 20 liter transfusi darah, setelah minum juice daun pepaya jumlah butir darahnya naik drastis menjadi 135.000. Para dokter dan perawat menjadi terkejut mengetahui hal ini. Pada hari kedua, kondisi anaknya sudah sangat membaik. Maka dia meminta saya agar meneruskan info ini ke teman-teman sejawat.
Menurutnya, dua lembar daun pepaya mentah yang sudah dicuci ditumbuk, diperas dan disaring airnya. Anda akan mendapatkan satu sendok teh air daun pepaya untuk setiap lembarnya. Dengan begitu, penderita DB kita beri 2 sendok teh perhari. Jangan direbus atau disiram air panas, karena akan mengurangi daya sembuhnya. Hanya daunnya yang diperas, jangan diikutkan kerangka daunnya. Rasanya sangat pahit, jadi harus sekali telan.
Cerita lain mengenai juice daun pepaya sebagai obat DB Anda mungkin pernah mendengar hal ini di tempat lain. Kalau belum, saya dengan gembira ingin memberitahukan kepada Anda bahwa juice pepaya merupakan obat alamiah untuk demam berdarah (dengue). Mengingat DB sekarang sedang mewabah, alangkah baiknya untuk meneruskan hal ini ke teman-teman lainnya.
Teman saya pernah menderita demam ini tahun lalu. Kondisinya sangat serius mengingat jumlah butir darah ibu tersebut turun drastis sampai 28.000 setelah 3 hari dirawat di RS, dan air mulai masuk ke paru-parunya. Hal ini menyebabkan dia sulit bernafas. Dia berumur 32 tahun. Menurut dokter, tidak ada obat untuk penyakit DB. Kita hanya dapat menunggu sampai daya tahan tubuhnya bangkit dan melawan virus DB. Ibu itu telah diberi 2 liter transfusi darah. Kami dapatnya hanya berdoa terus, mengingat jumlah butir darahnya turun terus sejak pertama kali masuk RS.
Beruntung ibu mertuanya pernah dengar bahwa juice daun pepaya dapat menyembuhkan demam. Dia cari daun pepaya, ditumbuk dan diperas airnya untuk diminumkan ke menantunya.
Hari berikutnya, jumlah butir darahnya mulai naik, dan demamnya hilang. Kami terus memberikan juice daun pepaya, dan ibu tersebut sembuh dalam 3 hari. Sungguh menakjubkan, tetapi itu betul-betul terjadi. Adalah kenyataan bahwa setiap penderita DB suhu tubuhnya akan panas sekali, dan dipercaya bahwa juice daun pepaya mempunyai efek pendinginan sehingga dapat menurunkan suhu tubuh yang sedang demam. Juga diketahui bahwa juice daun pepaya dapat menyembuhkan seseorang yang sedang sakit tenggorokan maupun seseorang yang takut terhadap cuaca panas.
Mohon agar menyebar-luaskan hal ini, mengingat penderita DB makin mewabah akhir-akhir ini. Adalah sungguh menggembirakan kalau pengobatan alami ini dapat membantu penyembuhan para penderita DB. Disamping itu, pembuatannyapun sungguh mudah. Sungguh sederhana proses pembuatannya, tetapi hasilnya sangat menakjubkan.
Sesungguhnya, anak teman sekelas tersebut sudah dalam kondisi kritis saat di ICU, karena jumlah sel darahnya turun drastis menjadi 15.000, sehingga memerlukan transfusi darah sampai 15 liter.
Ayahnya sangat cemas, sehingga dia mencoba mencari info penyembuhan dari teman-temannya agar anaknya dapat diselamatkan. Dia menceritakan, bahwa anaknya diberi juice daun pepaya. Jumlah darahnya yang semula 45.000 setelah diberi 20 liter transfusi darah, setelah minum juice daun pepaya jumlah butir darahnya naik drastis menjadi 135.000. Para dokter dan perawat menjadi terkejut mengetahui hal ini. Pada hari kedua, kondisi anaknya sudah sangat membaik. Maka dia meminta saya agar meneruskan info ini ke teman-teman sejawat.
Menurutnya, dua lembar daun pepaya mentah yang sudah dicuci ditumbuk, diperas dan disaring airnya. Anda akan mendapatkan satu sendok teh air daun pepaya untuk setiap lembarnya. Dengan begitu, penderita DB kita beri 2 sendok teh perhari. Jangan direbus atau disiram air panas, karena akan mengurangi daya sembuhnya. Hanya daunnya yang diperas, jangan diikutkan kerangka daunnya. Rasanya sangat pahit, jadi harus sekali telan.
Cerita lain mengenai juice daun pepaya sebagai obat DB Anda mungkin pernah mendengar hal ini di tempat lain. Kalau belum, saya dengan gembira ingin memberitahukan kepada Anda bahwa juice pepaya merupakan obat alamiah untuk demam berdarah (dengue). Mengingat DB sekarang sedang mewabah, alangkah baiknya untuk meneruskan hal ini ke teman-teman lainnya.
Teman saya pernah menderita demam ini tahun lalu. Kondisinya sangat serius mengingat jumlah butir darah ibu tersebut turun drastis sampai 28.000 setelah 3 hari dirawat di RS, dan air mulai masuk ke paru-parunya. Hal ini menyebabkan dia sulit bernafas. Dia berumur 32 tahun. Menurut dokter, tidak ada obat untuk penyakit DB. Kita hanya dapat menunggu sampai daya tahan tubuhnya bangkit dan melawan virus DB. Ibu itu telah diberi 2 liter transfusi darah. Kami dapatnya hanya berdoa terus, mengingat jumlah butir darahnya turun terus sejak pertama kali masuk RS.
Beruntung ibu mertuanya pernah dengar bahwa juice daun pepaya dapat menyembuhkan demam. Dia cari daun pepaya, ditumbuk dan diperas airnya untuk diminumkan ke menantunya.
Hari berikutnya, jumlah butir darahnya mulai naik, dan demamnya hilang. Kami terus memberikan juice daun pepaya, dan ibu tersebut sembuh dalam 3 hari. Sungguh menakjubkan, tetapi itu betul-betul terjadi. Adalah kenyataan bahwa setiap penderita DB suhu tubuhnya akan panas sekali, dan dipercaya bahwa juice daun pepaya mempunyai efek pendinginan sehingga dapat menurunkan suhu tubuh yang sedang demam. Juga diketahui bahwa juice daun pepaya dapat menyembuhkan seseorang yang sedang sakit tenggorokan maupun seseorang yang takut terhadap cuaca panas.
Mohon agar menyebar-luaskan hal ini, mengingat penderita DB makin mewabah akhir-akhir ini. Adalah sungguh menggembirakan kalau pengobatan alami ini dapat membantu penyembuhan para penderita DB. Disamping itu, pembuatannyapun sungguh mudah. Sungguh sederhana proses pembuatannya, tetapi hasilnya sangat menakjubkan.
Jumat, 17 Desember 2010
TERNYATA HANDPHONE LEBIH KOTOR DARI TOILET ANDA
Apakah benar bakteri yang ada di ponsel lebih banyak dari bakteri di alat penyiram toilet?
Telepon seluler sudah menjadi sahabat paling dekat sejak kemunculannya. Tetapi, Anda mungkin tak lagi menjadi 'penggemar berat' ponsel Anda begitu menyimak temuan terbaru para ilmuwan Inggris.
Sebuah studi terbaru menemukan, rata-rata ponsel menyimpan kuman 18 kali lebih banyak daripada pegangan alat penyiram (flush) toilet. Peneliti Inggris mengungkapkan bahwa seperempat ponsel sangat kotor dan mengandung 10 kali lipat jumlah bakteri yang dapat diterima. Tingginya tingkat bakteri dalam ponsel menunjukkan miskinnya kebersihan pemicu kuman penyakit. Satu dari empat ponsel terbukti mengandung jumlah bakteri yang sangat tinggi, mencapai 170 kali dari batas normal hingga bisa menyebabkan gangguan perut serius bagi pemiliknya.
Bakteri membahayakan yang ada dalam ponsel diantaranya Salmonella, bakteri feses E.coli, bakteri keracunan makanan dan Stafilokokus aureus. Temuan berdasarkan 30 sampel ponsel yang menunjukkan 14,7 juta dari 63 juta pengguna ponsel di Inggris.
"Tingkat bakteri yang berpotensi sangat membahayakan ada pada satu dari empat ponsel. Ponsel perlu disterilkan," ungkap peneliti utama Jim Francis seperti dikutip Daily Mail.
"Sebagian besar bakteri dari ponsel tidak berbahaya. Tapi, bakteri berkembang biak dan ditransfer bolak-balik dari tangan ke ponsel hingga menyebabkan penyakit," katanya.
Melihat aplikasi ponsel berulang-ulang seperti foto secara bergantian dengan orang adalah salah satu penyebaran kuman. Temuan sebelumnya mengungkap komputer desktop juga menyimpan kuman lebih tinggi daripada toilet.
Untuk membersihkan ponsel dan menghilangkan kuman, seka ponsel menggunakan lap halus yang dibasahi alkohol secara teratur.
Telepon seluler sudah menjadi sahabat paling dekat sejak kemunculannya. Tetapi, Anda mungkin tak lagi menjadi 'penggemar berat' ponsel Anda begitu menyimak temuan terbaru para ilmuwan Inggris.
Sebuah studi terbaru menemukan, rata-rata ponsel menyimpan kuman 18 kali lebih banyak daripada pegangan alat penyiram (flush) toilet. Peneliti Inggris mengungkapkan bahwa seperempat ponsel sangat kotor dan mengandung 10 kali lipat jumlah bakteri yang dapat diterima. Tingginya tingkat bakteri dalam ponsel menunjukkan miskinnya kebersihan pemicu kuman penyakit. Satu dari empat ponsel terbukti mengandung jumlah bakteri yang sangat tinggi, mencapai 170 kali dari batas normal hingga bisa menyebabkan gangguan perut serius bagi pemiliknya.
Bakteri membahayakan yang ada dalam ponsel diantaranya Salmonella, bakteri feses E.coli, bakteri keracunan makanan dan Stafilokokus aureus. Temuan berdasarkan 30 sampel ponsel yang menunjukkan 14,7 juta dari 63 juta pengguna ponsel di Inggris.
"Tingkat bakteri yang berpotensi sangat membahayakan ada pada satu dari empat ponsel. Ponsel perlu disterilkan," ungkap peneliti utama Jim Francis seperti dikutip Daily Mail.
"Sebagian besar bakteri dari ponsel tidak berbahaya. Tapi, bakteri berkembang biak dan ditransfer bolak-balik dari tangan ke ponsel hingga menyebabkan penyakit," katanya.
Melihat aplikasi ponsel berulang-ulang seperti foto secara bergantian dengan orang adalah salah satu penyebaran kuman. Temuan sebelumnya mengungkap komputer desktop juga menyimpan kuman lebih tinggi daripada toilet.
Untuk membersihkan ponsel dan menghilangkan kuman, seka ponsel menggunakan lap halus yang dibasahi alkohol secara teratur.
Selasa, 26 Oktober 2010
GPS / GSM RAZTEL ANTI MALING
Dijual GPS ANTI
MALING.....
Harga Cuma 2,4 Juta
Pemesanan ke Marketing: 021.9895.7329
Deskripsi Produk:
GPS/ GSM Tracking berbentuk mini untuk personal atau rental kendaraan
Spesifikasi Produk:
Fitur
- Laporan dalam format SMS atau GPRS
- Konfigurasi parameter nomor admin, SMS center dan TCP/ IP server
- Memonitor posisi aset saat diminta.
- Memonitor posisi aset secara kontinyu dalam periode waktu tertentu.
- Menerima pertolongan (SOS) saat dibutuhkan.
- Mendengar suara di sekitar aset tanpa diketahui.
- Memonitor bila keluar wilayah yang ditentukan.
- Memonitor bila bergerak dari posisi yang ditentukan.
- Memonitor bila melebihi kecepatan yang ditentukan.
Spesifikasi
- Jaringan: GSM
- Modul GSM: Simcom 300
- Frekuensi GSM: 900/1800 Mhz
- Koneksi: SMS/ GPRS
- Sensitivitas GSM: -102 dBm
- GPRS: Class 10
- Chipset GPS: Sirf Star III
- Sensitivitas GPS: -159 dBm
- Akurasi GPS: 5 m
- Waktu akuisisi: 35s/2s
- Batere :3.7 Vdc Li-Ion 800 mAh
- Waktu backup: 8 jam
- Charger desktop: 110 – 220 V AC / 5 V DC
- Charger kendaraan: 12 – 24 V DC / 5 V DC
- Dimensi: 64 x 46 x 17 mm
- Berat: 50 g
- Temperatur Operasi: -10 oC s/d 65oC
- Temperatur Penyimpanan: -10 oC s/d 70oC
- Kelembaban: 5% – 95% non condensing
Aplikasi Web
- Menggunakan peta Google Map
- Memonitor 1 aset/ kendaraan untuk 5 posisi terakhir.
- Memonitor grup kendaraan untuk masing-masing 1 posisi terakhir
- Melihat laporan 1 kendaraan di peta berdasarkan waktu awal dan waktu akhir.
- Melihat laporan 1 kendaraan dalam bentuk tabel data berdasarkan waktu awal dan waktu akhir
- Mengubah informasi kendaraan.
- Mengubah informasi pengguna.
- Demo www.raztel.com/track
(username: demo
password: demo)
Cara kerja Perangkat Raztel T100 akan mencari sinyal satelit GPS dan mengukur posisi koordinat aset.
Selanjutnya perangkat mengirimkan posisi koordinat aset menggunakan jaringan GSM melalui GPRS TCP/ IP ke Server dan disimpan di database. Pada saat pelanggan membuka aplikasi di komputer dengan menggunakan web browser seperti Internet Explorer atau Mozilla Firefox, maka pelanggan dapat memonitor posisi aset terakhir di peta.
Aplikasi ini akan memperbaharui tampilan setiap 1 menit secara otomatis, sehingga pelanggan dapat terus memonitor tanpa menyentuh komputer.
Keunggulan
- Ukuran perangkat kecil sehingga mudah disembunyikan di kendaraan
- Antena GSM dan antena GPS sudah berada di dalam perangkat
- Pemasangan di
kendaraan sangat sederhana dan cepat
- Aplikasi berbasis web sehingga dapat diakses dari komputer manapun
- Aplikasi gratis tidak ada biaya awal dan tidak ada biaya bulanan
- Tidak ada minimum jumlah perangkat sehingga pelanggan 1 unit dapat dilayani
Cakupan
- Wilayah layanan perangkat adalah seluruh Indonesia selama tersedia jaringan GSM
- Wilayah layanan peta juga mencakup seluruh Indonesia, namun wilayah yang telah memiliki informasi cukup lengkap berdasarkan peta Google Map adalah:
- Jawa dan Bali (seluruh kota besar)
- Sumatera (Medan, Padang, Palembang dan Lampung)
Harga retail produk adalah sebagai berikut:
- Perangkat Raztel Track T100 Rp. 3.000.000/ unit
- Aplikasi web Raztel Track gratis (biaya awal maupun biaya bulanan) sesuai ketentuan yang berlaku
Keterangan:
- Harga belum termasuk layanan GSM untuk pengiriman data (sebagai informasi, saat ini yang termurah adalah dari IM3, dimana pengiriman data setiap 2 menit dengan total biaya sekitar Rp. 25.000/ bulan, besar pengiriman data per posisi kurang dari 1.5 kbyte)
- Harga sudah termasuk biaya pemasangan
- Harga adalah franco Jakarta
- Pembayaran tunai 100% di muka
- Garansi produk adalah 1 tahun.
MALING.....
Harga Cuma 2,4 Juta
Pemesanan ke Marketing: 021.9895.7329
Deskripsi Produk:
GPS/ GSM Tracking berbentuk mini untuk personal atau rental kendaraan
Spesifikasi Produk:
Fitur
- Laporan dalam format SMS atau GPRS
- Konfigurasi parameter nomor admin, SMS center dan TCP/ IP server
- Memonitor posisi aset saat diminta.
- Memonitor posisi aset secara kontinyu dalam periode waktu tertentu.
- Menerima pertolongan (SOS) saat dibutuhkan.
- Mendengar suara di sekitar aset tanpa diketahui.
- Memonitor bila keluar wilayah yang ditentukan.
- Memonitor bila bergerak dari posisi yang ditentukan.
- Memonitor bila melebihi kecepatan yang ditentukan.
Spesifikasi
- Jaringan: GSM
- Modul GSM: Simcom 300
- Frekuensi GSM: 900/1800 Mhz
- Koneksi: SMS/ GPRS
- Sensitivitas GSM: -102 dBm
- GPRS: Class 10
- Chipset GPS: Sirf Star III
- Sensitivitas GPS: -159 dBm
- Akurasi GPS: 5 m
- Waktu akuisisi: 35s/2s
- Batere :3.7 Vdc Li-Ion 800 mAh
- Waktu backup: 8 jam
- Charger desktop: 110 – 220 V AC / 5 V DC
- Charger kendaraan: 12 – 24 V DC / 5 V DC
- Dimensi: 64 x 46 x 17 mm
- Berat: 50 g
- Temperatur Operasi: -10 oC s/d 65oC
- Temperatur Penyimpanan: -10 oC s/d 70oC
- Kelembaban: 5% – 95% non condensing
Aplikasi Web
- Menggunakan peta Google Map
- Memonitor 1 aset/ kendaraan untuk 5 posisi terakhir.
- Memonitor grup kendaraan untuk masing-masing 1 posisi terakhir
- Melihat laporan 1 kendaraan di peta berdasarkan waktu awal dan waktu akhir.
- Melihat laporan 1 kendaraan dalam bentuk tabel data berdasarkan waktu awal dan waktu akhir
- Mengubah informasi kendaraan.
- Mengubah informasi pengguna.
- Demo www.raztel.com/track
(username: demo
password: demo)
Cara kerja Perangkat Raztel T100 akan mencari sinyal satelit GPS dan mengukur posisi koordinat aset.
Selanjutnya perangkat mengirimkan posisi koordinat aset menggunakan jaringan GSM melalui GPRS TCP/ IP ke Server dan disimpan di database. Pada saat pelanggan membuka aplikasi di komputer dengan menggunakan web browser seperti Internet Explorer atau Mozilla Firefox, maka pelanggan dapat memonitor posisi aset terakhir di peta.
Aplikasi ini akan memperbaharui tampilan setiap 1 menit secara otomatis, sehingga pelanggan dapat terus memonitor tanpa menyentuh komputer.
Keunggulan
- Ukuran perangkat kecil sehingga mudah disembunyikan di kendaraan
- Antena GSM dan antena GPS sudah berada di dalam perangkat
- Pemasangan di
kendaraan sangat sederhana dan cepat
- Aplikasi berbasis web sehingga dapat diakses dari komputer manapun
- Aplikasi gratis tidak ada biaya awal dan tidak ada biaya bulanan
- Tidak ada minimum jumlah perangkat sehingga pelanggan 1 unit dapat dilayani
Cakupan
- Wilayah layanan perangkat adalah seluruh Indonesia selama tersedia jaringan GSM
- Wilayah layanan peta juga mencakup seluruh Indonesia, namun wilayah yang telah memiliki informasi cukup lengkap berdasarkan peta Google Map adalah:
- Jawa dan Bali (seluruh kota besar)
- Sumatera (Medan, Padang, Palembang dan Lampung)
Harga retail produk adalah sebagai berikut:
- Perangkat Raztel Track T100 Rp. 3.000.000/ unit
- Aplikasi web Raztel Track gratis (biaya awal maupun biaya bulanan) sesuai ketentuan yang berlaku
Keterangan:
- Harga belum termasuk layanan GSM untuk pengiriman data (sebagai informasi, saat ini yang termurah adalah dari IM3, dimana pengiriman data setiap 2 menit dengan total biaya sekitar Rp. 25.000/ bulan, besar pengiriman data per posisi kurang dari 1.5 kbyte)
- Harga sudah termasuk biaya pemasangan
- Harga adalah franco Jakarta
- Pembayaran tunai 100% di muka
- Garansi produk adalah 1 tahun.
Kamis, 14 Oktober 2010
5 TRIK MENGHADAPI STRES
Pada saat ini banyak kita jumpai orang yang mengalami sakit kepala karena stres.
Sejumlah cara non-medis dapat membantu meringankan keparahan dan frekuensi serangan tersebut.
Hal pertama yang dapat kita lakukan adalah mandi air hangat. Mandi air hangat dan istirahat mungkin yang kita butuhkan ketika sakit kepala mendera akibat stres. Tambahkan garam kristal jika tersedia, hasilnya akan lebih menyegarkan tubuh kembali.
Kedua, lakukan gaya hidup sehat. Kebiasaan hidup sehat akan membantu mencegah datangnya sakit kepala. Pola hidup sehat ini meliputi makan dengan gizi seimbang, tidur teratur, dan hindari asupan kafein berlebihan. Jangan lupa olah raga tratur seperti jalan, senam, bersepeda dan olah raga lainnya.
Ketiga, manajemen stres. Satu cara mengurangi stres adalah dengan melakukan perencanaan matang dan mengatur waktu dengan bijaksana. Cara lain adalah dengan menyediakan waktu untuk rileks. Lakukan latihan bernafas dalam (dengan menarik nafas panjang dan membuangnya perlahan-lahan).
Keempat, rileksasi otot. Otot yang tegang sering menjadi penyebab sakit kepala. Kompres otot yang tegang dengan air hangat atau es sesuai dengan selera. Bungkus es ke dalam handuk sebelum ditempelkan ke tubuh. Jika kompres air hangat jadi pilihan, gunakan botol berisi air panas atau handuk hangat. Kita juga bisa dipijat untuk mengurangi ketegangan otot.
Terakhir adalah bermain dengan orang-orang yang kita sayangi. Bermain dengan orang-orang yang kita sayangi akan membuat kita lupa bahwa kita sedang sakit kepala gara-gara stres mendera kita. Dengan dekat dengan orang yang kita sayangi akan menumbuhkan rasa percaya diri pada kita dan menyadarkan kita bahwa bukan hanya kita saja yang stres akan tetapi orang lain juga mengalaminya.
Stres merupakan akibat dari gaya hidup yang tidak sehat. Stres yang tidak diatasi dan dikelola dengan baik akan menyebabkan terganggunya metabolisme tubuh sehingga daya tahan kita akan menurun.
Kelola stres untuk hidup yang lebih baik.
Sejumlah cara non-medis dapat membantu meringankan keparahan dan frekuensi serangan tersebut.
Hal pertama yang dapat kita lakukan adalah mandi air hangat. Mandi air hangat dan istirahat mungkin yang kita butuhkan ketika sakit kepala mendera akibat stres. Tambahkan garam kristal jika tersedia, hasilnya akan lebih menyegarkan tubuh kembali.
Kedua, lakukan gaya hidup sehat. Kebiasaan hidup sehat akan membantu mencegah datangnya sakit kepala. Pola hidup sehat ini meliputi makan dengan gizi seimbang, tidur teratur, dan hindari asupan kafein berlebihan. Jangan lupa olah raga tratur seperti jalan, senam, bersepeda dan olah raga lainnya.
Ketiga, manajemen stres. Satu cara mengurangi stres adalah dengan melakukan perencanaan matang dan mengatur waktu dengan bijaksana. Cara lain adalah dengan menyediakan waktu untuk rileks. Lakukan latihan bernafas dalam (dengan menarik nafas panjang dan membuangnya perlahan-lahan).
Keempat, rileksasi otot. Otot yang tegang sering menjadi penyebab sakit kepala. Kompres otot yang tegang dengan air hangat atau es sesuai dengan selera. Bungkus es ke dalam handuk sebelum ditempelkan ke tubuh. Jika kompres air hangat jadi pilihan, gunakan botol berisi air panas atau handuk hangat. Kita juga bisa dipijat untuk mengurangi ketegangan otot.
Terakhir adalah bermain dengan orang-orang yang kita sayangi. Bermain dengan orang-orang yang kita sayangi akan membuat kita lupa bahwa kita sedang sakit kepala gara-gara stres mendera kita. Dengan dekat dengan orang yang kita sayangi akan menumbuhkan rasa percaya diri pada kita dan menyadarkan kita bahwa bukan hanya kita saja yang stres akan tetapi orang lain juga mengalaminya.
Stres merupakan akibat dari gaya hidup yang tidak sehat. Stres yang tidak diatasi dan dikelola dengan baik akan menyebabkan terganggunya metabolisme tubuh sehingga daya tahan kita akan menurun.
Kelola stres untuk hidup yang lebih baik.
Rabu, 22 September 2010
UI Masuk 300 Universitas Terbaik di Dunia
Universitas Indonesia (UI) masih menjadi kampus terbaik di negeri ini. UI menempati urutan ke-236 (Skor 42,90) dan menjadi satu-satunya perguruan tinggi di Indonesia dalam 300 Universitas Terbaik Seluruh Dunia berdasarkan penilaian yang dikeluarkan QS World University Ranking terhadap sekitar 600 perguruan tinggi terbaik di dunia.
UI menduduki urutan ke-6 perguruan tinggi terbaik di Asia Tenggara dan peringkat ke-40 di Asia. UI mengungguli perguruan tinggi favorit seperti University of Hamburg, Jerman (urutan ke-242 dengan skor 42,56), dan Curtin University of Technology, Australia (urutan ke-274 dengan skor 39,23).
Selain itu, beberapa perguruan tinggi di Indonesia yang masuk dalam pemeringkatan QS World University Ranking adalah Universitas Gadjah Mada (urutan 321, skor 35,25), Intitut Teknologi Bandung (urutan 421, skor 28,60), dan Universitas Airlangga (urutan 466 skor 22,60).
Vishnu Juwono, Kepala Kantor Komunikasi UI, menuturkan pemeringkatan QS Top University memiliki kriteria penilaian institution inclusion, academic reputation, employer reputation, international faculty or students, data indicator, strandardization, weightings dan aggregation, serta citations per faculty.
Berdasarkan rangking per subjek, katanya, pada bidang ilmu sosial UI di peringkat 95 global. Bidang ilmu kesehatan dan biomedik di peringkat ke-141, bidang Seni dan Humaniora urutan ke-172, bidang teknik dan teknologi informasi peringkat ke-203), dan bidang ilmu pengetahuan alam di posisi 280.
“Ini merupakan suatu kebanggaan UI masuk dalam 100 besar universitas terbaik di dunia untuk bidang ilmu sosial, serta sebagai salah satu univeritas yang terdepan di Asia Tenggara,” kata Rektor UI Gumilar Rusliwa Somantri menanggapi prestasi yang berhasil diraih UI, dalam rilisnya.
UI menduduki urutan ke-6 perguruan tinggi terbaik di Asia Tenggara dan peringkat ke-40 di Asia. UI mengungguli perguruan tinggi favorit seperti University of Hamburg, Jerman (urutan ke-242 dengan skor 42,56), dan Curtin University of Technology, Australia (urutan ke-274 dengan skor 39,23).
Selain itu, beberapa perguruan tinggi di Indonesia yang masuk dalam pemeringkatan QS World University Ranking adalah Universitas Gadjah Mada (urutan 321, skor 35,25), Intitut Teknologi Bandung (urutan 421, skor 28,60), dan Universitas Airlangga (urutan 466 skor 22,60).
Vishnu Juwono, Kepala Kantor Komunikasi UI, menuturkan pemeringkatan QS Top University memiliki kriteria penilaian institution inclusion, academic reputation, employer reputation, international faculty or students, data indicator, strandardization, weightings dan aggregation, serta citations per faculty.
Berdasarkan rangking per subjek, katanya, pada bidang ilmu sosial UI di peringkat 95 global. Bidang ilmu kesehatan dan biomedik di peringkat ke-141, bidang Seni dan Humaniora urutan ke-172, bidang teknik dan teknologi informasi peringkat ke-203), dan bidang ilmu pengetahuan alam di posisi 280.
“Ini merupakan suatu kebanggaan UI masuk dalam 100 besar universitas terbaik di dunia untuk bidang ilmu sosial, serta sebagai salah satu univeritas yang terdepan di Asia Tenggara,” kata Rektor UI Gumilar Rusliwa Somantri menanggapi prestasi yang berhasil diraih UI, dalam rilisnya.
Selasa, 21 September 2010
Buku Sekolah Elektronik Belum Meluas
Sudah hampir setahun sejak diluncurkannya Buku Sekolah Elektronik (BSE), tetapi penyebaran dibeberapa sekolah belum merata. BSE digunakan sebagai bahan ajar, akibatnya pada tahun ajaran yang baru ini, beberapa sekolah menggunakan buku cetak dari penerbit yang tergolong mahal harganya. Selain itu program buku murah versi pemerintah tersebut belum populer sebagai buku teks pelajaran yang diwajibkan sekolah untuk dimiliki siswa.
BSE, yang bisa diakses di laman
www.bse.kemendiknas.go.id, saat ini telah berjumlah 901 judul buku, mulai buku SD hingga SMA/SMK. Sejak tahun lalu, BSE versi cetak juga sudah mulai dipasarkan Pusat Buku Indonesia yang berlokasi di Jakarta ke berbagai daerah. Sejauh ini terdapat 407 judul buku pelajaran yang sudah masuk Jaringan Pendidikan Nasional dan dapat diakses gratis oleh masyarakat.
Buku-buku tersebut juga dicetak oleh sejumlah percetakan dan dijual dengan harga eceran tertinggi yang ditentukan oleh pemerintah, dengan harga hanya sepertiga dari buku pelajaran di pasaran. Pembelian buku teks, yang dibeli hak ciptanya oleh Departemen Pendidikan Nasional sejak 2007, pada tahun ini diharapkan bisa mencapai 1.000 judul.
Alokasi anggaran untuk pembelian hak cipta buku dalam APBN 2009 sebesar Rp 46 miliar.
"Kalau mau pakai BSE sulit, sebab di kelas-kelas tidak ada komputer. Siswa juga belum tentu punya komputer kalau wajib pakai BSE. Yang versi cetaknya juga belum tahu," kata Siti Zulaeha, salah seorang guru SMA negeri di Jakarta.
Sumarno, guru SMP swasta di Tangerang, mengatakan, guru mulai ada yang memanfaatkan BSE, tetapi hanya sebagai tambahan. Materi isi buku dalam BSE dinilai masih kurang rinci dan lengkap jika dibandingkan dengan buku teks pelajaran dari penerbit yang biasa digunakan sekolah-sekolah selama ini.(kmp/git)
BSE, yang bisa diakses di laman
www.bse.kemendiknas.go.id, saat ini telah berjumlah 901 judul buku, mulai buku SD hingga SMA/SMK. Sejak tahun lalu, BSE versi cetak juga sudah mulai dipasarkan Pusat Buku Indonesia yang berlokasi di Jakarta ke berbagai daerah. Sejauh ini terdapat 407 judul buku pelajaran yang sudah masuk Jaringan Pendidikan Nasional dan dapat diakses gratis oleh masyarakat.
Buku-buku tersebut juga dicetak oleh sejumlah percetakan dan dijual dengan harga eceran tertinggi yang ditentukan oleh pemerintah, dengan harga hanya sepertiga dari buku pelajaran di pasaran. Pembelian buku teks, yang dibeli hak ciptanya oleh Departemen Pendidikan Nasional sejak 2007, pada tahun ini diharapkan bisa mencapai 1.000 judul.
Alokasi anggaran untuk pembelian hak cipta buku dalam APBN 2009 sebesar Rp 46 miliar.
"Kalau mau pakai BSE sulit, sebab di kelas-kelas tidak ada komputer. Siswa juga belum tentu punya komputer kalau wajib pakai BSE. Yang versi cetaknya juga belum tahu," kata Siti Zulaeha, salah seorang guru SMA negeri di Jakarta.
Sumarno, guru SMP swasta di Tangerang, mengatakan, guru mulai ada yang memanfaatkan BSE, tetapi hanya sebagai tambahan. Materi isi buku dalam BSE dinilai masih kurang rinci dan lengkap jika dibandingkan dengan buku teks pelajaran dari penerbit yang biasa digunakan sekolah-sekolah selama ini.(kmp/git)
Senin, 20 September 2010
TIPS MEMASAK DENGAN MICROWAVE
Kalo mau mencoba memasak ngikutin resep masakan di majalah atau resep dari sumber yang lainnya. Kalau di resep tersebut diperintahkan dimasak selama 20 menit, ketika kita akan menggunakan microwave saat memasak, ya dikurangi waktunya jadi 15 menit, karena mengolah masakan menggunakan microwave tuh akan lebih cepat matang.
Jadi dikurangi aja waktunya.
Potonglah bahan makanan seukuran dan sebentuk, biar hasilnya akan matang merata.
Untuk masakan berkuah, kurangi airnya sepertiga dari ukuran normal, karena penguapan di dalam microwave tidak sebanyak seperti memasak menggunakan kompor.
Pilih tempat meletakkan makanan yang berukuran lebih besar dari yang disarankan bila memakai open biasa. Ikuti saran memasak makanan sesuai petunjuk di microwave.
Tergantung jenis bahan makanan yang akan dimasak. Untuk menambahkan keju atau topping lainnya sebaiknya dilakukan setelah makanan matang, agar tidak keras atau malah lembek. Bila perlu, dimasak lagi selama 1 menit pada suhu panas sedang agar topping menyatu dengan makanan.
Jangan lumuri daging dengan tepung bila hendak memasaknya dengan air karena tepungnya akan menjadi lembek.
Jadi dikurangi aja waktunya.
Potonglah bahan makanan seukuran dan sebentuk, biar hasilnya akan matang merata.
Untuk masakan berkuah, kurangi airnya sepertiga dari ukuran normal, karena penguapan di dalam microwave tidak sebanyak seperti memasak menggunakan kompor.
Pilih tempat meletakkan makanan yang berukuran lebih besar dari yang disarankan bila memakai open biasa. Ikuti saran memasak makanan sesuai petunjuk di microwave.
Tergantung jenis bahan makanan yang akan dimasak. Untuk menambahkan keju atau topping lainnya sebaiknya dilakukan setelah makanan matang, agar tidak keras atau malah lembek. Bila perlu, dimasak lagi selama 1 menit pada suhu panas sedang agar topping menyatu dengan makanan.
Jangan lumuri daging dengan tepung bila hendak memasaknya dengan air karena tepungnya akan menjadi lembek.
Sabtu, 18 September 2010
LOWONGAN PT. SANGKURIANG INTERNASIONAL
Kami SANGKURIANG INTERNASIONAL adalah sebuah perusahaan IT yang dirintis sejak tahun 2006. Saat ini kami membagi kompetensi kami menjadi 4 bidang. Bidang tersebut adalah:
1. Business Support
2. Internet Innovation
3. Multimedia Application
4. Financial & Smart
Card System Dalam menyikapi perkembangan dan pertumbuhan kami yang sangat cepat, kami membuka lowongan kerja untuk software developer, diantaranya:
Programmer
1. Menguasai algoritma dan logika pemrograman
2. Pernah melakukan pemrograman dalam proyek, tugas, atau produk
3. Dapat bekerja dalam tim
4. Dapat berpikir dan belajar dengan cepat
5. Ulet dan cepat beradaptasi
6. Tidak mudah menyerah
Adapun bidang pemrograman spesifik yang kami buka adalah * Java
1. Mengerti pemrograman berorientasi objek
2. Pernah menggunakan java untuk membuat sesuatu
3. Mengenal atau pernah menggunakan J2EE, JSP (nilai lebih)
4. Mengenal konsep framework
* PHP
1. Menguasai bahasa pemrograman PHP
2. Pernah menggunakan framework (diutamakan zend)
3. CSS, Ajax, dan JQuery merupakan nilai lebih
Kondisi kerja Sangkuriang Internasional akan membimbing Anda dalam menghadapi proyek-proyek besar yang disertai banyak constraint tambahan tanpa mengakibatkan
kesalahan pada sistem atau ketidak-tepatan requirement. Apabila lulus tes, Anda akan masuk dalam pelatihan teori dan praktek sesuai bidang keahlian yang diminati.
Lokasi kerja: Bandung tepatnya Dago untuk PHP dan Cipaganti.
Untuk Java
Gaji: Penggajian beroriantasi pada level teknis dan non teknis pegawai. Pertimbangan kenaikan level diadakan per 3 bulan.
Penilaian level tidak hanya mengacu skill teknis tapi juga non teknis
Karir: Terdapat 2 kompetensi karir di Sangkuriang Internasional
* Developer (programmer dan analyst)
* Managerial (project Leader dan project Manager)
Fasilitas:
1. Gaji pokok
2. Tunjangan Value, Makan, dan Jabatan
3. Bonus
4. Tempat dan lingkungan kerja yang nyaman
5. Suasana kerja yang kekeluargaan
6. Asuransi jiwa dan dana pensiun
Kirimkan cv Anda ke: hr@sangkuriang.co.id
Untuk informasi lebih lanjut:
ym id: hervan_rizal@yahoo.com
Telepon: 022-2530153/ 022-2041802
1. Business Support
2. Internet Innovation
3. Multimedia Application
4. Financial & Smart
Card System Dalam menyikapi perkembangan dan pertumbuhan kami yang sangat cepat, kami membuka lowongan kerja untuk software developer, diantaranya:
Programmer
1. Menguasai algoritma dan logika pemrograman
2. Pernah melakukan pemrograman dalam proyek, tugas, atau produk
3. Dapat bekerja dalam tim
4. Dapat berpikir dan belajar dengan cepat
5. Ulet dan cepat beradaptasi
6. Tidak mudah menyerah
Adapun bidang pemrograman spesifik yang kami buka adalah * Java
1. Mengerti pemrograman berorientasi objek
2. Pernah menggunakan java untuk membuat sesuatu
3. Mengenal atau pernah menggunakan J2EE, JSP (nilai lebih)
4. Mengenal konsep framework
* PHP
1. Menguasai bahasa pemrograman PHP
2. Pernah menggunakan framework (diutamakan zend)
3. CSS, Ajax, dan JQuery merupakan nilai lebih
Kondisi kerja Sangkuriang Internasional akan membimbing Anda dalam menghadapi proyek-proyek besar yang disertai banyak constraint tambahan tanpa mengakibatkan
kesalahan pada sistem atau ketidak-tepatan requirement. Apabila lulus tes, Anda akan masuk dalam pelatihan teori dan praktek sesuai bidang keahlian yang diminati.
Lokasi kerja: Bandung tepatnya Dago untuk PHP dan Cipaganti.
Untuk Java
Gaji: Penggajian beroriantasi pada level teknis dan non teknis pegawai. Pertimbangan kenaikan level diadakan per 3 bulan.
Penilaian level tidak hanya mengacu skill teknis tapi juga non teknis
Karir: Terdapat 2 kompetensi karir di Sangkuriang Internasional
* Developer (programmer dan analyst)
* Managerial (project Leader dan project Manager)
Fasilitas:
1. Gaji pokok
2. Tunjangan Value, Makan, dan Jabatan
3. Bonus
4. Tempat dan lingkungan kerja yang nyaman
5. Suasana kerja yang kekeluargaan
6. Asuransi jiwa dan dana pensiun
Kirimkan cv Anda ke: hr@sangkuriang.co.id
Untuk informasi lebih lanjut:
ym id: hervan_rizal@yahoo.com
Telepon: 022-2530153/ 022-2041802
Jumat, 17 September 2010
Peluang Bergabung dan Bersinergi Mewujudkan Mimpi "Kampung Kreatif"
Saudaraku yang
di rahmati Allah, Alhamdulillah
GERAKAN ANAK SHALEH (GAS) senantiasa melakukan inovasi dalam setiap aktivitas yang dilakukan.
Saat ini team Gerakan Anak Shaleh sedang mewujudkan mimpi "KAMPUNG KREATIF" di kampung Kandang, Jagakarsa, Jaksel
Beberapa kegiatan usaha yang dilakukan
A. Produk
- Tangga Anak Shaleh
- Maket miniatur Rancang bangun dalam berbagai model
- Hiasan dinding
- dsb
B. Pelatihan
- Yuuk Jadi Anak Shaleh
- Pelatihan Creativepreneurship
* Level 1 Santri Kreatif Siap Guna
* level 2 Santri Kreatif WiraUsaha
* level 3 Santri Kreatif membangun bangsa
C. Umum
- Pembuatan Wahana Bermain
* Istana Anak Shaleh
* Istana Rancang Bangun
* Pink Castle
- Dekorasi
* Dekorasi pernikahan
* Dekorasi hari besar
* Dekorasi Gathering Perusahaan
* Bahan Styrofoam lainnya.
untuk itu kami membutuhkan agen of change yang akan membantu kami dalam
1. Administrasi
syarat:
- Wanita usia maksimal 30
- Menguasai MS OFFICE & Internet
- Menguasai Administrasi pembukuan dan penyusunan laporan
2. Team Marketing + Fasilitator
Syarat
- Lelaki/ perempuan usia maksimal 30 tahun
- Memiliki Communication Skill
- Mempunyai Relationship dan Networking yang baik
- Siap bekerja dengan target
- Boleh freelance (masih kuliah sore/ malam atau sedang menyelesaikan tugas akhir)
* Kami Lebih mengutamakan Skill dan Kompetensi Pendidikan formal tidak menjadi ukuran)
Langsung datang dengan CV untuk Wawancara (konfirmasi jadwal boleh by sms/ e-mail)
Alamat Workshop Kreatif
Jl. M. Kahfi 1 no 66
Kampung Kandang, Jagakarsa,
Jakarta Selatan.
(belakang Masjid Jami' Al Akhyar)
Email CV dan konfirmasi jadwal wawancara ke tangga.kebajikan.edutama@gmail.com
cc ke
naldi.anak.shaleh@gmail.com
confirmasi by sms 087 88 58 54 261
"LEBIH CEPAT LEBIH BAIK"
notes: bagi sahabat-sahabat yang punya keahlian:
kaligrafi, lukis dinding, sablon percetakan, pembuatan bahan fiber glass, dan kreativitas lainnya silahkan datang untuk bersinergi menjadi MITRA STRATEGIS dalam mewujudkan mimpi "Kampung Kreatif"
di rahmati Allah, Alhamdulillah
GERAKAN ANAK SHALEH (GAS) senantiasa melakukan inovasi dalam setiap aktivitas yang dilakukan.
Saat ini team Gerakan Anak Shaleh sedang mewujudkan mimpi "KAMPUNG KREATIF" di kampung Kandang, Jagakarsa, Jaksel
Beberapa kegiatan usaha yang dilakukan
A. Produk
- Tangga Anak Shaleh
- Maket miniatur Rancang bangun dalam berbagai model
- Hiasan dinding
- dsb
B. Pelatihan
- Yuuk Jadi Anak Shaleh
- Pelatihan Creativepreneurship
* Level 1 Santri Kreatif Siap Guna
* level 2 Santri Kreatif WiraUsaha
* level 3 Santri Kreatif membangun bangsa
C. Umum
- Pembuatan Wahana Bermain
* Istana Anak Shaleh
* Istana Rancang Bangun
* Pink Castle
- Dekorasi
* Dekorasi pernikahan
* Dekorasi hari besar
* Dekorasi Gathering Perusahaan
* Bahan Styrofoam lainnya.
untuk itu kami membutuhkan agen of change yang akan membantu kami dalam
1. Administrasi
syarat:
- Wanita usia maksimal 30
- Menguasai MS OFFICE & Internet
- Menguasai Administrasi pembukuan dan penyusunan laporan
2. Team Marketing + Fasilitator
Syarat
- Lelaki/ perempuan usia maksimal 30 tahun
- Memiliki Communication Skill
- Mempunyai Relationship dan Networking yang baik
- Siap bekerja dengan target
- Boleh freelance (masih kuliah sore/ malam atau sedang menyelesaikan tugas akhir)
* Kami Lebih mengutamakan Skill dan Kompetensi Pendidikan formal tidak menjadi ukuran)
Langsung datang dengan CV untuk Wawancara (konfirmasi jadwal boleh by sms/ e-mail)
Alamat Workshop Kreatif
Jl. M. Kahfi 1 no 66
Kampung Kandang, Jagakarsa,
Jakarta Selatan.
(belakang Masjid Jami' Al Akhyar)
Email CV dan konfirmasi jadwal wawancara ke tangga.kebajikan.edutama@gmail.com
cc ke
naldi.anak.shaleh@gmail.com
confirmasi by sms 087 88 58 54 261
"LEBIH CEPAT LEBIH BAIK"
notes: bagi sahabat-sahabat yang punya keahlian:
kaligrafi, lukis dinding, sablon percetakan, pembuatan bahan fiber glass, dan kreativitas lainnya silahkan datang untuk bersinergi menjadi MITRA STRATEGIS dalam mewujudkan mimpi "Kampung Kreatif"
Kamis, 16 September 2010
MENANGANI RAMBUT RONTOK
Rambut merupakan mahkota. Rambut yang indah merupakan daya tambah bagi penampilan seseorang.
Lantas bila rambut rontok, bagaimana caranya ???
Caranya adalah:
Bakarlah kemiri sampai mengeluarkan minyak. Setelah itu oleskan ke rambut Anda secara merata. Lalu balut dengan handuk atau kain sampai satu malam. Keesokan harinya barulah Anda keramas. Lakukan secara berulang sehingga hasilnya telihat.
Cara Ke 2:
Gosokan kulit semangka bagian dalam pada kulit kepala. Lakukan seminggu 1 x sehari sebelum keramas.
Cara Ke 3: Ambil beberapa daun lidah buaya atau aloe vera dan belah menjadi dua. Oleskan secara merata pada rambut, diamkan 1-2 jam dan keramaslah dengan shampo buatan sendiri sampai bersih.
Lantas bila rambut rontok, bagaimana caranya ???
Caranya adalah:
Bakarlah kemiri sampai mengeluarkan minyak. Setelah itu oleskan ke rambut Anda secara merata. Lalu balut dengan handuk atau kain sampai satu malam. Keesokan harinya barulah Anda keramas. Lakukan secara berulang sehingga hasilnya telihat.
Cara Ke 2:
Gosokan kulit semangka bagian dalam pada kulit kepala. Lakukan seminggu 1 x sehari sebelum keramas.
Cara Ke 3: Ambil beberapa daun lidah buaya atau aloe vera dan belah menjadi dua. Oleskan secara merata pada rambut, diamkan 1-2 jam dan keramaslah dengan shampo buatan sendiri sampai bersih.
Senin, 13 September 2010
PELUANG USAHA MEMBUAT GULA JAWA
Dari pada Anda dipusingkan dengan berita mudik, HKBP Bekasi dan berita kriminal serta gosip artis lebih baik Anda mencoba sesuatu yang mungkin baru Anda lakukan. Siapa tahu bisa jadi sumber penghasilan tambahan, kan lumayan tuh...
Jika Anda suka
apalagi hobi makan manis-manis, artikel kali ini bisa membantu Anda untuk mengurangi pengeluaran Anda dalam memenuhi selera Anda tersebut. Dan mungkin juga bisa menjadi sumber penghasilan baru untuk Anda.
GULA JAWA, tentu sudah tidak asing lagi. Nah, kali ini saya akan berbagi tentang cara pembuatan gula jawa yang berasal dari Nenek Moyang Suku Jawa yang sudah terkenal berabad-abad lampau mengenai teknologi Jawa yang sudah melegenda turun-temurun sesuai Budaya Jawa yang Adi Luhung dan menganut Paham Tepo Seliro dan Unggah-Ungguh atau sopan santun dan beretika sosial, layaknya Keraton Jogjakarta dan Keraton Solo Jawa Tengah (bingung kan?!? ^ - ^..)
Caranya adalah:
Ambil bahan baku Gula Jawa dari Nira kelapa.
Cara membuat:
Kita siapkan tungku atau kompor dengan api yang tidak terlalu besar.
Letakkan Belanga (wajan besar) di atasnya.
Tuangkan Nira yang sudah bersih dan tersaring secara perlahan ke dalam belanga. Rebus air Nira ini sambil terus diaduk sampai air nira mendidih dan mengental. Bentuknya seperti bubur mendidih. Bubur gula Jawa siap untuk dituangkan ke dalam cetakan.
Setelah bubur gula di dalam cetakan, biarkan sesaat sampai bubur dingin dan mengeras.
Setelah bubur gula jawa dingin, keluarkan gula dari cetakannya.
Sekarang Gula Jawa siap untuk
dimanfaatkan baik untuk keperluan sendiri atau dipasarkan.
Gula Jawa ini dapat menggantikan gula kristal/ pasir dan dapat untuk rujak cingur Jawa Timur (Suroboyoan) dan berbagai makanan khas Jawa lainnya.
Peralatan yang digunakan:
- Belanga besar dan pengaduknya untuk memasak nira.
- Pengaduknya terbuat dari kayu dan berbentuk seperti dayung pada perahu.
- Kompor atau tungku untuk memasak gula
Jawa.
- Pisau atau parang yang tajam dan tidak berkarat untuk memotong/ mengiris tipis ujung manggar.
Untuk mendapatkan Nira kita dapat mengambil dari bunga kelapa yang disebut manggar kelapa yang masih kuncup.
Gimana...? Siap jadi JURAGAN GULA JAWA
Jika Anda suka
apalagi hobi makan manis-manis, artikel kali ini bisa membantu Anda untuk mengurangi pengeluaran Anda dalam memenuhi selera Anda tersebut. Dan mungkin juga bisa menjadi sumber penghasilan baru untuk Anda.
GULA JAWA, tentu sudah tidak asing lagi. Nah, kali ini saya akan berbagi tentang cara pembuatan gula jawa yang berasal dari Nenek Moyang Suku Jawa yang sudah terkenal berabad-abad lampau mengenai teknologi Jawa yang sudah melegenda turun-temurun sesuai Budaya Jawa yang Adi Luhung dan menganut Paham Tepo Seliro dan Unggah-Ungguh atau sopan santun dan beretika sosial, layaknya Keraton Jogjakarta dan Keraton Solo Jawa Tengah (bingung kan?!? ^ - ^..)
Caranya adalah:
Ambil bahan baku Gula Jawa dari Nira kelapa.
Cara membuat:
Kita siapkan tungku atau kompor dengan api yang tidak terlalu besar.
Letakkan Belanga (wajan besar) di atasnya.
Tuangkan Nira yang sudah bersih dan tersaring secara perlahan ke dalam belanga. Rebus air Nira ini sambil terus diaduk sampai air nira mendidih dan mengental. Bentuknya seperti bubur mendidih. Bubur gula Jawa siap untuk dituangkan ke dalam cetakan.
Setelah bubur gula di dalam cetakan, biarkan sesaat sampai bubur dingin dan mengeras.
Setelah bubur gula jawa dingin, keluarkan gula dari cetakannya.
Sekarang Gula Jawa siap untuk
dimanfaatkan baik untuk keperluan sendiri atau dipasarkan.
Gula Jawa ini dapat menggantikan gula kristal/ pasir dan dapat untuk rujak cingur Jawa Timur (Suroboyoan) dan berbagai makanan khas Jawa lainnya.
Peralatan yang digunakan:
- Belanga besar dan pengaduknya untuk memasak nira.
- Pengaduknya terbuat dari kayu dan berbentuk seperti dayung pada perahu.
- Kompor atau tungku untuk memasak gula
Jawa.
- Pisau atau parang yang tajam dan tidak berkarat untuk memotong/ mengiris tipis ujung manggar.
Untuk mendapatkan Nira kita dapat mengambil dari bunga kelapa yang disebut manggar kelapa yang masih kuncup.
Gimana...? Siap jadi JURAGAN GULA JAWA
Senin, 06 September 2010
KUMPULAN UCAPAN SELAMAT IEDUL FITHRI VIA SMS
Mohon Maaf lahir dan batin semoga
dihari yang fitri ini kita kembali ke hati yang SUCI
Melati semerbak harum mewangi,
Sebagai penghias di Hari fitri,
SMS ini hadir pengganti diri,
Ulurkan tangan silaturahmi
Selamat Idul Fitri
Menyambung kasih, merajut cinta,
beralas ikhlas, beratap DOA
Semasa hidup bersimbah khilaf &
dosa, berharap dibasuh maaf
Selamat Idul Fitri
Faith makes all things possible
Hope makes all things work
Love makes all things beautiful
May you have all of the three
Happy Iedul Fitri
“Tiada pemberian terindah dan
perbuatan termulia selain maaf dan
saling memaafkan” SELAMAT IDUL
FITRI 1427H” Minal Aidzin Wal
Faidzin. Teriring salam dari dan tuk
keluarga.”
“Utk anisa yg tak tjaga, janji yg
t’abaikan, hati yang berprasangka &
semua sikap yg menyakitkan, minal
aidzin wal faidzin mhn maaf lahir
batin,
Reset khilaf atau restart hati?Asal
jangan di-shut down. Sedikit error
bisa diperbaiki, asal jangan hang.
Mohon maaf lahir dan batin.
!J+!d 7np! eheJ !JeH fewe7aS. u!feq J!
He7 dvvw uOHOw “balik dulu
HPnya kalau mau baca :-)
Taqaballahu minna wa minkum
Semoga spirit Ramadhan terus
bersama kita di sebelas bulan
berikutnya.
esok adalah harapan.. sekarang adalah kenyataan..
kemarin adalah kenangan, yang tak luput dari khilaf dan kesalahan,
ketika tangan tak mampu berjabat, kaki tak dapat melangkah
hanya hati yang mampu berbisik
Minal Aidin Walfaizin Mohon Maaf Lahir Batin
Jika HATI sejernih AIR, jangan biarkan IA keruh,
Jika HATI seputih AWAN, jangan biarkan dia mendung,
Jika HATI seindah BULAN, hiasi IA dengan IMAN.
Mohon Maaf lahir Dan batin
Menyambung kasih, merajut cinta, beralas ikhlas, beratap DOA.
Semasa hidup bersimbah khilaf & dosa, berharap dibasuh maaf.
Selamat Idul Fitri
Mata kadang salah melihat. Mulut kadang salah berucap. Hati kadang salah menduga. Maafkan segala kekhilafan. Mohon maaf lahir dan bathin.
Selamat hari raya Idul Fitri 1431H. Maafin ya. http://azishtm.blogspot.com
cubung batu dari kalimantan cantik
disandang dengan berlian
berhubung besok kita lebaran, salah
dan khilaf mohon dimaafkan
Minal Aidin Walfaizin Mohon Maaf
Lahir dan Batin.
kura-kura naik lori agar cepat
sampai di amerika latin
selamat hari raya idul fitri mohon
maaf lahir dan batin
Happy lebaran day, semoga hatimu
dan hatiku jadi bersih putih seputih
baju putih yg abiz dibyclin. ayam
opo pake ketupat ayam soori
berlipat-lipat. maaf lahir batin ye..
Takbir, tahmid, tahlil tlah berkumandang. Memecah keheningan malam, mengantar rasa syukur pada-Nya.
Esok pagi menyambut hari yang fitri, selamat hari lebaran 1431 H taqaballahu mina wa minkum, mohon maaf lahir dan batin
Menjelang Lebaran, Sebelum Sinyal Hilang, Sebelum Operator Sibuk,
Sebelum SMS pending mulu, Saya mo ngucapin
Met Idul Fitri, Minal Aidzin Wal Faidzin Mohon Maaf Lahir dan Bathin
Tiada gembira yang menggelora,
tiada senang yang mengangkasa,
selain kita telah kembali pada fitrah dan ampunan-Nya. Taqaballahu mina wa minkum, selamat Idul Fitri, minal aidzin wal faizin,
mohon maaf lahir dan batin
Beningkan hati dg dzikir
Cerahkan jiwa dg cinta
Lalui hr dg senyum
Tetapkan langkah dg syukur
Sucikan hati dg permohonan maaf
mEt hArI RaYa IduL fiTrI
TaqobbaLallaHu minNa wA MinKuM
Minal AidziN WaL FaidziN
Mhn MaaF LahiR n BaTiN “;)
Jumat, 03 September 2010
LOWONGAN KERJA DI KALIMANTAN, JAKARTA DAN DEPOK
■PT Super Sukses Motor – Cabang Balikpapan sedang membutuhkan: 2 orang staf accounting,
1 orang ADH, dan
1 orang Supervisor Accounting.
Syarat:
1.P/W max 24 tahun (staf accounting), W max 25 tahun (ADH), dan P/W max 28 tahun (supervisor Accoutning).
2. Min D3 Accounting (Staf accounting dan ADH) dan S1 Accoutning (supervisor accounting)
3. Paham tentang jurnal, buku besar, Laporan Harian, dan Laporan Keuangan (all position).
4.Pengalaman di accounting: min 1-3 tahun (staf accounting dan ADH) dan 3-5 tahun (supervisor accounting).
5.Lebih disukai yang pernah bekerja di perusahaan multi cabang (supervisor accounting)
6.Lebih disukai yang pernah bekerja di Kantor Akuntan (supervisor accounting)
Yang berminat bisa mengirimkan CV, Lamaran, pas photo ke cosmas.acc@serbamulia.com
atau ke nelly@serbamulia.com
Paling lambat tanggal 13 September 2010
■PT Super Sukses Motor – Cabang Kalimantan Selatan sedang membutuhkan:
1 orang staf accounting dan 2 orang staf admin.
Syarat:
1. P/W max 24 tahun (staf accounting), W max 22 tahun (staf admin)
2. Min D3 Accounting (Staf accounting) dan SMK/ SMEA/ SMA (staf Admin)
3. Paham tentang jurnal, buku besar, Laporan Harian, dan Laporan Keuangan (staf accounting).
4. Paham tentang Laporan Harian (staf admin).
5. Pengalaman di accounting : min 1-3 tahun (staf accounting) dan 1-2 tahun (staf admin).
Yang berminat bisa mengirimkan CV, Lamaran, pas photo ke
cosmas.acc@serbamulia.com
atau ke sukamto@superkawasaki.co.id.
Paling lambat tanggal 13 September 2010
■PT Serba Mulia Auto – Kantor Pusat Jakarta sedang membutuhkan:
1 orang staf accounting
Syarat:
1. P/W max 24 tahun
2. Min D3 Accounting.
3. Paham tentang, jurnal, buku besar, Laporan Harian, dan Laporan Keuangan (staf accounting).
4. Lebih disukai yang pernah bekerja di Kantor Akuntan.
5. Bersedia melakukan perjalanan dinas ke seluruh cabang kami di Indonesia.
Yang berminat bisa mengirimkan CV, Lamaran, pas photo ke
cosmas.acc@serbamulia.com
Paling lambat tanggal 13 September 2010
■Raja Mokas – Kantor Pusat Jakarta dan Kantor Cabang Depok sedang
membutuhkan: 2 orang staf Finance, 1 orang staf accounting, dan 3 orang staf admin
Syarat:
1. P/W max 24 tahun
2. Min SMK/ SMEA/ SMA sederajat.
3. Mengerti tentang pembukuan
4. Pengalaman min 1 tahun.
Yang berminat bisa mengirimkan CV, Lamaran, pas photo ke
cosmas.acc@serbamulia.com
Paling lambat tanggal 06 September 2010
1 orang ADH, dan
1 orang Supervisor Accounting.
Syarat:
1.P/W max 24 tahun (staf accounting), W max 25 tahun (ADH), dan P/W max 28 tahun (supervisor Accoutning).
2. Min D3 Accounting (Staf accounting dan ADH) dan S1 Accoutning (supervisor accounting)
3. Paham tentang jurnal, buku besar, Laporan Harian, dan Laporan Keuangan (all position).
4.Pengalaman di accounting: min 1-3 tahun (staf accounting dan ADH) dan 3-5 tahun (supervisor accounting).
5.Lebih disukai yang pernah bekerja di perusahaan multi cabang (supervisor accounting)
6.Lebih disukai yang pernah bekerja di Kantor Akuntan (supervisor accounting)
Yang berminat bisa mengirimkan CV, Lamaran, pas photo ke cosmas.acc@serbamulia.com
atau ke nelly@serbamulia.com
Paling lambat tanggal 13 September 2010
■PT Super Sukses Motor – Cabang Kalimantan Selatan sedang membutuhkan:
1 orang staf accounting dan 2 orang staf admin.
Syarat:
1. P/W max 24 tahun (staf accounting), W max 22 tahun (staf admin)
2. Min D3 Accounting (Staf accounting) dan SMK/ SMEA/ SMA (staf Admin)
3. Paham tentang jurnal, buku besar, Laporan Harian, dan Laporan Keuangan (staf accounting).
4. Paham tentang Laporan Harian (staf admin).
5. Pengalaman di accounting : min 1-3 tahun (staf accounting) dan 1-2 tahun (staf admin).
Yang berminat bisa mengirimkan CV, Lamaran, pas photo ke
cosmas.acc@serbamulia.com
atau ke sukamto@superkawasaki.co.id.
Paling lambat tanggal 13 September 2010
■PT Serba Mulia Auto – Kantor Pusat Jakarta sedang membutuhkan:
1 orang staf accounting
Syarat:
1. P/W max 24 tahun
2. Min D3 Accounting.
3. Paham tentang, jurnal, buku besar, Laporan Harian, dan Laporan Keuangan (staf accounting).
4. Lebih disukai yang pernah bekerja di Kantor Akuntan.
5. Bersedia melakukan perjalanan dinas ke seluruh cabang kami di Indonesia.
Yang berminat bisa mengirimkan CV, Lamaran, pas photo ke
cosmas.acc@serbamulia.com
Paling lambat tanggal 13 September 2010
■Raja Mokas – Kantor Pusat Jakarta dan Kantor Cabang Depok sedang
membutuhkan: 2 orang staf Finance, 1 orang staf accounting, dan 3 orang staf admin
Syarat:
1. P/W max 24 tahun
2. Min SMK/ SMEA/ SMA sederajat.
3. Mengerti tentang pembukuan
4. Pengalaman min 1 tahun.
Yang berminat bisa mengirimkan CV, Lamaran, pas photo ke
cosmas.acc@serbamulia.com
Paling lambat tanggal 06 September 2010
Selasa, 31 Agustus 2010
DACEBAND: JEJARING SOSIAL YANG MEMBAYAR MEMBER
Saya Ada Program bagus nech... Sebuah situs jejaring sosial (sejenis facebook) bernama "daceband" membayar member dengan memakai sistem POIN.
Bagaimana perhitungannya??? Silahkan disimak aja penjelasannya di bawah ini:
1. Dibayar 2 point untuk upload video, blog, photo or audio (MP3).
2. Dibayar 2 point setiap referral Anda upload video, blog, photo or audio.
3. Dibayar 2 point setiap Anda menghabiskan waktu 15 menit di daceband.
4. Dibayar 2 point setiap referral Anda menghabiskan waktu 15 menit di daceband.
5. Dibayar 1 point setiap Anda comment dan setiap login dalam 12 jam.
6. Dibayar 1 point setiap referral Anda comment dan setiap referral Anda login dalam 12 jam.
Contoh Perhitungan:
1 point = ( /-) 0.0011.
Tanpa Referral- Jika Anda perhari dapat 500 points : 500 x $0.001 = $0.5 x 30 = $15-
Jika Anda perhari dapat 200 points saja juga dah untung : 200 x $0.001 = $0.2 x 30 = $6 -- udah bisa PO (minta bayarannya) tuh.
Belum lagi ditambah dengan pendapatan dari referral kita.
Minimal PO nya cuma $5 dan dibayar per Bulan.
Dengan bergabung daceband masih jauh lebih untung dibandingkan dengan PTC member standar, bisa dibuktikan kok. Join Di sini ===> http://www.daceband.com/r.php?id=5890
Makasih
Klik: http://www.daceband.com/r.php?id=5890
Bagaimana perhitungannya??? Silahkan disimak aja penjelasannya di bawah ini:
1. Dibayar 2 point untuk upload video, blog, photo or audio (MP3).
2. Dibayar 2 point setiap referral Anda upload video, blog, photo or audio.
3. Dibayar 2 point setiap Anda menghabiskan waktu 15 menit di daceband.
4. Dibayar 2 point setiap referral Anda menghabiskan waktu 15 menit di daceband.
5. Dibayar 1 point setiap Anda comment dan setiap login dalam 12 jam.
6. Dibayar 1 point setiap referral Anda comment dan setiap referral Anda login dalam 12 jam.
Contoh Perhitungan:
1 point = ( /-) 0.0011.
Tanpa Referral- Jika Anda perhari dapat 500 points : 500 x $0.001 = $0.5 x 30 = $15-
Jika Anda perhari dapat 200 points saja juga dah untung : 200 x $0.001 = $0.2 x 30 = $6 -- udah bisa PO (minta bayarannya) tuh.
Belum lagi ditambah dengan pendapatan dari referral kita.
Minimal PO nya cuma $5 dan dibayar per Bulan.
Dengan bergabung daceband masih jauh lebih untung dibandingkan dengan PTC member standar, bisa dibuktikan kok. Join Di sini ===> http://www.daceband.com/r.php?id=5890
Makasih
Klik: http://www.daceband.com/r.php?id=5890
Senin, 30 Agustus 2010
LAWAN KETOMBE DENGAN RAMUAN TRADISIONAL
Bila kita berketombe tentu akan merepotkan bukan?? Di samping itu, ketombe juga dapat merusak rambut.
Berikut ini cara mengatasi ketombe dengan ramuan alami.
Resep 1: Ambil 3 buah jeruk nipis potong beberapa bagian sambil ditekan-tekan di atas kulit kepala. Lalu balut dengan handuk kecil dan biarkan selama 20-30 menit. Sesudah itu silakan keramas seperti biasa.
Lakukan secara rutin selama 1 minggu.
Resep 2: Siapkan 1 sendok makan cuka, lalu campurkan dengan minyak kelapa lalu aduk sampai merata dan balurkan pada kulit kepala, diamkan selama 20 menit. Lalu keramas seperti biasa dan lakukan selama 1 minggu.
Semoga bermanfaat.
Berikut ini cara mengatasi ketombe dengan ramuan alami.
Resep 1: Ambil 3 buah jeruk nipis potong beberapa bagian sambil ditekan-tekan di atas kulit kepala. Lalu balut dengan handuk kecil dan biarkan selama 20-30 menit. Sesudah itu silakan keramas seperti biasa.
Lakukan secara rutin selama 1 minggu.
Resep 2: Siapkan 1 sendok makan cuka, lalu campurkan dengan minyak kelapa lalu aduk sampai merata dan balurkan pada kulit kepala, diamkan selama 20 menit. Lalu keramas seperti biasa dan lakukan selama 1 minggu.
Semoga bermanfaat.
Sabtu, 28 Agustus 2010
KESEMUTAN GEJALA PENYAKIT ???
Kita seringkali merasakan tiba-tiba bagian tertentu dari tubuh kita tidak merasakan suatu apapun (mati rasa). Hampir semua orang pernah mengalami apa yang disebut kesemutan atau kebas tersebut. Kalau sudah kesemutan, biasanya akan terasa kebal, ngilu, walau akan berangsur-angsur hilang jika kita mulai menggerak-gerakkan bagian tubuh yang kesemutan tersebut. Bagian tubuh yang sering mati rasa tersebut pada umumnya adalah tangan, kaki, atau lengan kita.
Seringkali kita menganggap remeh kasus kesemutan tersebut karena sering terjadi akibat salah posisi duduk atau otot yang tegang. Padahal bila kesemutan yang kita alami tidak disebabkan oleh kedua hal itu, maka kesemutan adalah warning telah terjadi gangguan kesehatan yang serius. Jika kesemutan itu terjadi di satu bagian tubuh tertentu, kemudian menjalar ke bagian tubuh lain di sekitarnya, dan kemudian memperburuk fungsi-fungsi tubuh lainnya, bisa jadi itu adalah manifestasi tumor di bagian depan otak.
Sebuah penyakit amat serius dengan gejala awal sepele. Banyak orang yang menganggap enteng gejala kesemutan ini. Mungkin karena gejalanya yang kadang datang, kadang hilang mudah datang, dan mudah pula hilang.
Kesemutan atau parestesia dalam ilmu kedokteran, merupakan sensasi pada permukaan tubuh tertentu yang tidak dipicu rangsangan dari dunia luar. Sebenarnya parestesia adalah sensasi rasa dingin atau panas di suatu bagian tubuh tertentu, atau sensasi rasa dirambati sesuatu. Parestesia itu timbul bila terjadi iritasi pada serabut saraf yang membawa sensasi kesemutan. Pada dasarnya kesemutan merupakan suatu gejala manifestasi dari gangguan sistem saraf sensorik akibat rangsang listrik di sistem itu tidak tersalur secara penuh dengan sebab macam-macam. Yang paling sederhana, misalnya, jalan darah tertutup akibat satu bagian tubuh tertentu ditekuk terlalu lama.
Kesemutan yang tidak disertai gejala-gejala lain biasanya menandakan adanya gangguan pada reseptor di kulit atau pada cabang-cabang saraf tepi. Namun kita mesti lebih waspada jika ada gejala lain di luar kesemutan. Bukan hanya kelumpuhan, kesemutan bisa juga disertai gangguan penglihatan, pendengaran, gabungan keduanya, atau lainnya.
Terdapat banyak kemungkinan penyebab terjadinya kesemutan, antara lain yaitu:
* Posisi duduk atau berdiri untuk waktu yang lama.
* Melukai saraf tubuh memasok bagian di mana merasakan sensasi. Jika seseorang mengalami cedera leher, misalnya, kemungkinan merasakan sensasi di sepanjang lengan atau tangan. Demikian
pula, cedera punggung yang rendah dapat menyebabkan linu panggul sebuah sensasi mati rasa atau kesemutan di bagian belakang kaki.
* Kurangnya aliran darah ke daerah tertentu. Sebagai contoh, penumpukan plak dari aterosklerosis di kaki dapat menyebabkan nyeri, mati rasa, dan kesemutan sambil berjalan.
* Tekanan pada saraf tulang belakang.
* Kondisi medis tertentu, termasuk diabetes, tiroid kurang aktif, multiple sclerosis, kejang, migrain atau sakit kepala biasa.
* Tingkat abnormal kalsium, kalium, atau natrium dalam tubuh.
* Kekurangan Vitamin B-12.
* Pengobatan tertentu.
Indikasi Penyakit Serius
Jika kesemutan tak hilang setelah bagian tubuh digerakkan, atau semula hanya dialami sebagian kecil organ tubuh namun kemudian merambat ke bagian yang lebih luas; atau bila semula hanya terjadi sekali-sekali dan menjadi kian sering; atau bila kesemutan menjadi rasa kebal, sebaiknya Anda segera memeriksakan diri ke dokter. Kesemutan jenis ini merupakan gejala penyakit serius. Dokter akan menyelidiki bagian tubuh yang mengalami kesemutan, luasnya, tempat awal kesemutan, dan perkembangan kesemutan itu sejak awal. Semua informasi ini akan menunjukkan penyebab masalah. Bisa jadi pada saraf tepi, pada otot, sumsum tulang belakang, atau bahkan otak.
Beberapa gangguan kesehatan serius yang ditandai gejala kesemutan, antara lain:
Radang sumsum tulang belakang (myelitis)
Terjadi pada orang dewasa, kadang-kadang gejala kesemutan didahului oleh flu berat. Kesemutan yang dirasakan akan menghebat, naik dari ujung jari kaki sampai ke pusar (perut tengah). Gejalanya berkembang menjadi rasa tebal di permukaan kulit. Setelah fase ini, penderita akan mengalami kesulitan berjalan. Ini adalah gejala radang sumsum tulang belakang, yang terjadi karena serangan virus bernama cytomegalovirus
(CMV).
Penderita menjadi tidak bisa mengontrol buang air kecil. Buang air besar pun sulit. Penyakit ini dapat disembuhkan total, dapat pula cuma sembuh sebagian, tetapi ada juga yang sampai lumpuh.
Diabetes mellitus atau kencing manis
Pada penderita diabetes, kesemutan adalah gejala kerusakan pembuluh-pembuluh darah.
Akibatnya, darah yang mengalir di ujung-ujung syaraf berkurang. Gejala yang dirasakan biasanya telapak kaki terasa tebal, kadang-kadang panas, dan kesemutan di ujung jari terus-menerus. Kemudian disertai rasa nyeri yang menikam, seperti ditusuk-tusuk di ujung telapak kaki, terutama pada malam hari.
Carpal Tunnel Syndrome (CTS)
Kesemutan yang menyerang ujung jari, biasanya tangan kanan, dan kemudian berkembang menjadi rasa tebal, saat digunakan beraktivitas, adalah gejala CTS. Gejala kesemutan ini berkaitan dengan rongga di pergelangan tangan (karpal) yang mengalami pembesaran otot-otot sehingga menekan saraf yang melewati terowongan tersebut. CTS bisa menjadi gangguan lebih serius bila didiamkan cukup lama, misalnya 1-2 tahun.
Pada tahap ini tekanan otot sudah mengganggu aliran darah ke tangan, dengan akibat otot-otot yang mengalami kekurangan nutrisi akan mengecil, dan melemahkan otot.
Jantung
Pada penderita sakit jantung, kesemutan dapat juga timbul karena komplikasi jantung dan sarafnya. Yang terjadi misalnya, si penderita menjalani operasi pemasangan klep jantung. Saat pemasangan, ada bekuan darah menempel, yang kemudian terbawa aliran darah ke atas, dan menyumbat salah satu pembuluh darah di otak. Bila sumbatan di otak itu kebetulan mengenai daerah yang mengatur sistem sensorik, si penderita akan merasakan kesemutan sebelah.
Bila daerah yang mengatur sistem motorik juga terkena, kesemutan akan menjadi kelumpuhan.
Rematik
Rematik juga menimbulkan kesemutan atau rasa tebal. Gejala kesemutan karena rematik akan hilang bila rematik sembuh.
Cara Pengobatan Kesemutan
Pengobatan yang diberikan pada kesemutan disesuaikan dengan penyakit yang mendasarinya. Sebagai contoh: bila kesemutan terjadi pada penderita diabetes (Neuropati diabetik), maka pengobatan dilakukan dengan pengontrolan gula darah disertai obat-obatan yang bersifat neurotropik dan juga vitamin B.
Namun bila kesemutan disebabkan oleh penekan saraf maka pengobatan harus dilakukan dengan modifikasi gerakan tubuh, pemberian neurotropik, dan mungkin pada kasus yang berat dipertimbangkan untuk operasi.
Perlu diingat, bila kesemutan akibat penyakit stroke maka pengobatan harus segera dilakukan, misal pada stroke akibat sumbatan maka pasien harus diberikan obat pengencer darah maupun pengaturan faktor risiko strokenya seperti hipertensi dan kolesterol.
Sudah semestinya kita tidak menganggap remeh sesuatu hal yang terlihat kecil, karena ada kemungkinan justru dari hal kecil dan sepele tersebut kesehatan kita akan mengalami gangguan yang fatal. Sikap mawas diri dan waspada terhadap gejala-gejala yang timbul pada diri kita sangat diperlukan untuk mencegah hal-hal yang tidak kita inginkan. Alangkah bijaknya jika kita tidak menganggap sepele atas suatu hal atau kejadian yang menimpa pada diri kita, karena dari hal-hal kecil itulah kita akan banyak mendapatkan pengetahuan akan diri kita sendiri.
Seringkali kita menganggap remeh kasus kesemutan tersebut karena sering terjadi akibat salah posisi duduk atau otot yang tegang. Padahal bila kesemutan yang kita alami tidak disebabkan oleh kedua hal itu, maka kesemutan adalah warning telah terjadi gangguan kesehatan yang serius. Jika kesemutan itu terjadi di satu bagian tubuh tertentu, kemudian menjalar ke bagian tubuh lain di sekitarnya, dan kemudian memperburuk fungsi-fungsi tubuh lainnya, bisa jadi itu adalah manifestasi tumor di bagian depan otak.
Sebuah penyakit amat serius dengan gejala awal sepele. Banyak orang yang menganggap enteng gejala kesemutan ini. Mungkin karena gejalanya yang kadang datang, kadang hilang mudah datang, dan mudah pula hilang.
Kesemutan atau parestesia dalam ilmu kedokteran, merupakan sensasi pada permukaan tubuh tertentu yang tidak dipicu rangsangan dari dunia luar. Sebenarnya parestesia adalah sensasi rasa dingin atau panas di suatu bagian tubuh tertentu, atau sensasi rasa dirambati sesuatu. Parestesia itu timbul bila terjadi iritasi pada serabut saraf yang membawa sensasi kesemutan. Pada dasarnya kesemutan merupakan suatu gejala manifestasi dari gangguan sistem saraf sensorik akibat rangsang listrik di sistem itu tidak tersalur secara penuh dengan sebab macam-macam. Yang paling sederhana, misalnya, jalan darah tertutup akibat satu bagian tubuh tertentu ditekuk terlalu lama.
Kesemutan yang tidak disertai gejala-gejala lain biasanya menandakan adanya gangguan pada reseptor di kulit atau pada cabang-cabang saraf tepi. Namun kita mesti lebih waspada jika ada gejala lain di luar kesemutan. Bukan hanya kelumpuhan, kesemutan bisa juga disertai gangguan penglihatan, pendengaran, gabungan keduanya, atau lainnya.
Terdapat banyak kemungkinan penyebab terjadinya kesemutan, antara lain yaitu:
* Posisi duduk atau berdiri untuk waktu yang lama.
* Melukai saraf tubuh memasok bagian di mana merasakan sensasi. Jika seseorang mengalami cedera leher, misalnya, kemungkinan merasakan sensasi di sepanjang lengan atau tangan. Demikian
pula, cedera punggung yang rendah dapat menyebabkan linu panggul sebuah sensasi mati rasa atau kesemutan di bagian belakang kaki.
* Kurangnya aliran darah ke daerah tertentu. Sebagai contoh, penumpukan plak dari aterosklerosis di kaki dapat menyebabkan nyeri, mati rasa, dan kesemutan sambil berjalan.
* Tekanan pada saraf tulang belakang.
* Kondisi medis tertentu, termasuk diabetes, tiroid kurang aktif, multiple sclerosis, kejang, migrain atau sakit kepala biasa.
* Tingkat abnormal kalsium, kalium, atau natrium dalam tubuh.
* Kekurangan Vitamin B-12.
* Pengobatan tertentu.
Indikasi Penyakit Serius
Jika kesemutan tak hilang setelah bagian tubuh digerakkan, atau semula hanya dialami sebagian kecil organ tubuh namun kemudian merambat ke bagian yang lebih luas; atau bila semula hanya terjadi sekali-sekali dan menjadi kian sering; atau bila kesemutan menjadi rasa kebal, sebaiknya Anda segera memeriksakan diri ke dokter. Kesemutan jenis ini merupakan gejala penyakit serius. Dokter akan menyelidiki bagian tubuh yang mengalami kesemutan, luasnya, tempat awal kesemutan, dan perkembangan kesemutan itu sejak awal. Semua informasi ini akan menunjukkan penyebab masalah. Bisa jadi pada saraf tepi, pada otot, sumsum tulang belakang, atau bahkan otak.
Beberapa gangguan kesehatan serius yang ditandai gejala kesemutan, antara lain:
Radang sumsum tulang belakang (myelitis)
Terjadi pada orang dewasa, kadang-kadang gejala kesemutan didahului oleh flu berat. Kesemutan yang dirasakan akan menghebat, naik dari ujung jari kaki sampai ke pusar (perut tengah). Gejalanya berkembang menjadi rasa tebal di permukaan kulit. Setelah fase ini, penderita akan mengalami kesulitan berjalan. Ini adalah gejala radang sumsum tulang belakang, yang terjadi karena serangan virus bernama cytomegalovirus
(CMV).
Penderita menjadi tidak bisa mengontrol buang air kecil. Buang air besar pun sulit. Penyakit ini dapat disembuhkan total, dapat pula cuma sembuh sebagian, tetapi ada juga yang sampai lumpuh.
Diabetes mellitus atau kencing manis
Pada penderita diabetes, kesemutan adalah gejala kerusakan pembuluh-pembuluh darah.
Akibatnya, darah yang mengalir di ujung-ujung syaraf berkurang. Gejala yang dirasakan biasanya telapak kaki terasa tebal, kadang-kadang panas, dan kesemutan di ujung jari terus-menerus. Kemudian disertai rasa nyeri yang menikam, seperti ditusuk-tusuk di ujung telapak kaki, terutama pada malam hari.
Carpal Tunnel Syndrome (CTS)
Kesemutan yang menyerang ujung jari, biasanya tangan kanan, dan kemudian berkembang menjadi rasa tebal, saat digunakan beraktivitas, adalah gejala CTS. Gejala kesemutan ini berkaitan dengan rongga di pergelangan tangan (karpal) yang mengalami pembesaran otot-otot sehingga menekan saraf yang melewati terowongan tersebut. CTS bisa menjadi gangguan lebih serius bila didiamkan cukup lama, misalnya 1-2 tahun.
Pada tahap ini tekanan otot sudah mengganggu aliran darah ke tangan, dengan akibat otot-otot yang mengalami kekurangan nutrisi akan mengecil, dan melemahkan otot.
Jantung
Pada penderita sakit jantung, kesemutan dapat juga timbul karena komplikasi jantung dan sarafnya. Yang terjadi misalnya, si penderita menjalani operasi pemasangan klep jantung. Saat pemasangan, ada bekuan darah menempel, yang kemudian terbawa aliran darah ke atas, dan menyumbat salah satu pembuluh darah di otak. Bila sumbatan di otak itu kebetulan mengenai daerah yang mengatur sistem sensorik, si penderita akan merasakan kesemutan sebelah.
Bila daerah yang mengatur sistem motorik juga terkena, kesemutan akan menjadi kelumpuhan.
Rematik
Rematik juga menimbulkan kesemutan atau rasa tebal. Gejala kesemutan karena rematik akan hilang bila rematik sembuh.
Cara Pengobatan Kesemutan
Pengobatan yang diberikan pada kesemutan disesuaikan dengan penyakit yang mendasarinya. Sebagai contoh: bila kesemutan terjadi pada penderita diabetes (Neuropati diabetik), maka pengobatan dilakukan dengan pengontrolan gula darah disertai obat-obatan yang bersifat neurotropik dan juga vitamin B.
Namun bila kesemutan disebabkan oleh penekan saraf maka pengobatan harus dilakukan dengan modifikasi gerakan tubuh, pemberian neurotropik, dan mungkin pada kasus yang berat dipertimbangkan untuk operasi.
Perlu diingat, bila kesemutan akibat penyakit stroke maka pengobatan harus segera dilakukan, misal pada stroke akibat sumbatan maka pasien harus diberikan obat pengencer darah maupun pengaturan faktor risiko strokenya seperti hipertensi dan kolesterol.
Sudah semestinya kita tidak menganggap remeh sesuatu hal yang terlihat kecil, karena ada kemungkinan justru dari hal kecil dan sepele tersebut kesehatan kita akan mengalami gangguan yang fatal. Sikap mawas diri dan waspada terhadap gejala-gejala yang timbul pada diri kita sangat diperlukan untuk mencegah hal-hal yang tidak kita inginkan. Alangkah bijaknya jika kita tidak menganggap sepele atas suatu hal atau kejadian yang menimpa pada diri kita, karena dari hal-hal kecil itulah kita akan banyak mendapatkan pengetahuan akan diri kita sendiri.
Senin, 23 Agustus 2010
PRAMUGARI CANTIK DAN ELOK KAYAK LUNA MAYA
Melamun sendiri...
Tiba-tiba ku bayangin naek pesawat Codot Air Ways, salah satu maskapai penerbangan terbesar dan terpercaya dari negeri Republik Indunia.
Dari arah depan muncul seorang pramugari nan elok dan jelita kaya luna maya.. Sang pramugari tersenyum manis dan mulai berkata:
"Hoaachiim.....!!!
Para Pere 'n Lekong lekong...
Yuhuuu.....!!!
Atensiong plizz dech..!!! Ledis n Jentelmen..
sesuai peraturan penerbangan, akika mawar melati berbunga sepanjang hari... tawarin iyey... cara pakarena sabuk pengaman iyey...!!
(SATPOL PP kali aah pengaman...!!!)
Coba sindang liat akika cara pasang itu sabuk yang nglilit pinggang iyey..
Cara ngunciin biar iyey enggong klepas nanti klo pesawatnya tubrukan...
Baju ngapung ada dibawah kursi yeiy.. jangan diPAKARENA kecuali LEKONG BLENTONG (supir pesawat)... ngajak yeiy smua berenang bareng ya boo.....
Eit....!!!
Jangan lupita, itu dagangan akika jangan dipindah-pindahin yaa.. apa lagi dibawa polo kerumah.. iiiich... najong bejong dech..!!!
klo ktauan.. nanti akika tabokin kiri kanan depan belakang samping Soraya Perucha (Sakit Perut )...
Cara makarenanya dikalungin, dikalungin dileher iyey.. tapi jangan kekencengan booo... nanti iyey metong lagi...
Oke deeh.. Capcuuss terbang... jegong lupita iyey b'doa ya cinnn,,, emmmm..
yuuu mareeeeee.....!!!
(he he he he.... nulis bahasa bencong aja sampe pegel, apa lagi pake gerakannya...)
Tiba-tiba ku bayangin naek pesawat Codot Air Ways, salah satu maskapai penerbangan terbesar dan terpercaya dari negeri Republik Indunia.
Dari arah depan muncul seorang pramugari nan elok dan jelita kaya luna maya.. Sang pramugari tersenyum manis dan mulai berkata:
"Hoaachiim.....!!!
Para Pere 'n Lekong lekong...
Yuhuuu.....!!!
Atensiong plizz dech..!!! Ledis n Jentelmen..
sesuai peraturan penerbangan, akika mawar melati berbunga sepanjang hari... tawarin iyey... cara pakarena sabuk pengaman iyey...!!
(SATPOL PP kali aah pengaman...!!!)
Coba sindang liat akika cara pasang itu sabuk yang nglilit pinggang iyey..
Cara ngunciin biar iyey enggong klepas nanti klo pesawatnya tubrukan...
Baju ngapung ada dibawah kursi yeiy.. jangan diPAKARENA kecuali LEKONG BLENTONG (supir pesawat)... ngajak yeiy smua berenang bareng ya boo.....
Eit....!!!
Jangan lupita, itu dagangan akika jangan dipindah-pindahin yaa.. apa lagi dibawa polo kerumah.. iiiich... najong bejong dech..!!!
klo ktauan.. nanti akika tabokin kiri kanan depan belakang samping Soraya Perucha (Sakit Perut )...
Cara makarenanya dikalungin, dikalungin dileher iyey.. tapi jangan kekencengan booo... nanti iyey metong lagi...
Oke deeh.. Capcuuss terbang... jegong lupita iyey b'doa ya cinnn,,, emmmm..
yuuu mareeeeee.....!!!
(he he he he.... nulis bahasa bencong aja sampe pegel, apa lagi pake gerakannya...)
Senin, 09 Agustus 2010
AWASI PENYEBAB ALERGI PADA ANAK KITA
Hati-hati, memberi makanan pada bayi dan anak-anak. Sebab, jika daya tahan tubuh menurun, anak rentan terserang alergi. Dalam lima dekade terakhir, di kawasan Asia Tenggara termasuk Indonesia penyakit sistem daya tahan tubuh seperti alergi makin meningkat. Prevalensi alergi saat ini berkisar antara 20-30 persen atau meningkat sebanyak 4-5 kali lipat dibanding awal tahun 60-an yang prevalensinya kurang dari 5 persen.
Kepala Divisi Pediatric Gastroenterology and Hepatology dari Ludwig Maximilians University Munich, Jerman, Professor Sibylle Koletzko, mengungkapkan, saat ini bahan yang dapat mencetuskan alergi sangat bervariasi.
Antara lain, makanan, debu, bulu hewan, serbuk sari, dan kutu tungau.
Namun, di beberapa negara kawasan Asia Tenggara, susu sapi dan telur merupakan pencetus alergi paling utama. Bahkan, susu sapi menjadi pencetus alergi nomor satu di Hong Kong dan Malaysia.
“Untuk Indonesia, lima besar makanan pencetus alergi pada anak-anak adalah kelompok crustacea (kepiting, udang), kacang, makanan hasil laut, telur serta susu sapi. Untuk itu, sangat penting bagi orang tua untuk mengetahui jenis makanan yang dapat mencetuskan alergi anak,” kata Sibylle saat ditemui di acara Media Gathering dengan tema 'Alergy and Immunity' di Hotel Mandarin, Selasa 6 Juli 2010.
Menurutnya, cara terbaik mencegah terjadinya alergi yakni menghindari beberapa makanan pemicu alergi. Meski belum dapat dijelaskan faktor-faktor penyebab alergi, namun beberapa penelitian menunjukkan, faktor genetik, pola makan, gaya hidup, lingkungan, paparan asap rokok selama kehamilan dan periode satu tahun pertama merupakan faktor-faktor yang dapat meningkatkan risiko terjadinya alergi pada anak.
“Dari faktor genetik, anak yang lahir dari orang tua yang memiliki alergi juga beresiko terkena alergi dengan frekuensi resiko mencapai 40-80%,” katanya melanjutkan.
Namun, Ketua Divisi Alergi dari FKUI, Dr Zakiudin Munasir, Sp.A (K) menyatakan, saat ini alergi bukan saja menyerang anak yang memiliki keturunan atau riwayat hidup alergi. Bahkan balita dan anak-anak yang tidak memiliki riwayat kelurga alergi, kemungkinan juga bisa mengalami alergi. “Kalau tidak ada riwayat alergi tetap bisa kena, namun persentasenya kecil 5-15 persen,” katanya menambahkan.
Untuk itu, segera cegah alergi dengan memberikan makanan dan minuman yang tepat bagi bayi dan anak-anak. Apalagi alergi kini merupakan salah satu masalah utama di abad 21 dan diprediksi akan memburuk seiring berjalannya waktu. Jadi, sudah saatnya Anda lebih cermat memberi makanan pada anak.
Kepala Divisi Pediatric Gastroenterology and Hepatology dari Ludwig Maximilians University Munich, Jerman, Professor Sibylle Koletzko, mengungkapkan, saat ini bahan yang dapat mencetuskan alergi sangat bervariasi.
Antara lain, makanan, debu, bulu hewan, serbuk sari, dan kutu tungau.
Namun, di beberapa negara kawasan Asia Tenggara, susu sapi dan telur merupakan pencetus alergi paling utama. Bahkan, susu sapi menjadi pencetus alergi nomor satu di Hong Kong dan Malaysia.
“Untuk Indonesia, lima besar makanan pencetus alergi pada anak-anak adalah kelompok crustacea (kepiting, udang), kacang, makanan hasil laut, telur serta susu sapi. Untuk itu, sangat penting bagi orang tua untuk mengetahui jenis makanan yang dapat mencetuskan alergi anak,” kata Sibylle saat ditemui di acara Media Gathering dengan tema 'Alergy and Immunity' di Hotel Mandarin, Selasa 6 Juli 2010.
Menurutnya, cara terbaik mencegah terjadinya alergi yakni menghindari beberapa makanan pemicu alergi. Meski belum dapat dijelaskan faktor-faktor penyebab alergi, namun beberapa penelitian menunjukkan, faktor genetik, pola makan, gaya hidup, lingkungan, paparan asap rokok selama kehamilan dan periode satu tahun pertama merupakan faktor-faktor yang dapat meningkatkan risiko terjadinya alergi pada anak.
“Dari faktor genetik, anak yang lahir dari orang tua yang memiliki alergi juga beresiko terkena alergi dengan frekuensi resiko mencapai 40-80%,” katanya melanjutkan.
Namun, Ketua Divisi Alergi dari FKUI, Dr Zakiudin Munasir, Sp.A (K) menyatakan, saat ini alergi bukan saja menyerang anak yang memiliki keturunan atau riwayat hidup alergi. Bahkan balita dan anak-anak yang tidak memiliki riwayat kelurga alergi, kemungkinan juga bisa mengalami alergi. “Kalau tidak ada riwayat alergi tetap bisa kena, namun persentasenya kecil 5-15 persen,” katanya menambahkan.
Untuk itu, segera cegah alergi dengan memberikan makanan dan minuman yang tepat bagi bayi dan anak-anak. Apalagi alergi kini merupakan salah satu masalah utama di abad 21 dan diprediksi akan memburuk seiring berjalannya waktu. Jadi, sudah saatnya Anda lebih cermat memberi makanan pada anak.
Kamis, 24 Juni 2010
TIPS MENU SEHAT
Pada saat sarapan kalau bisa pilih menu makanan yang tinggi seratnya ditambah minuman jus jeruk (tanpa gula). Kalau suka minum teh, mendingan minum teh hijau setiap hari dimana dapat membantu membakar sekitar 70 kalori lebih dalam sehari
Kalau suka minum susu, sebaiknya jangan pilih yang fullcream. Silahkan konsumsi minuman susu yang rendah lemak.
**Perbanyak minum air putih minimal 3 liter/hari atau 1 gelas tiap 1 jam. Banyak orang tidak bisa membedakan rasa lapar dan haus. Saat mengira merasa lapar (padahal, sebenarnya haus), Anda akan mengkonsumsi makanan (yang sebetulnya tidak perlu Anda konsumsi) lalu, bagaimana cara membedakannya? Minum segelas air dan tunggu hingga 10 menit untuk mengetahui apakah Anda masih lapar. Jika ya, berarti Anda memang lapar.
**Makan dengan cara perlahan. Mengapa orang Amerika lebih rentan terkena obesitas daripada orang Prancis? jawabannya, bukan saja karena porsi makan orang Amerika lebih banyak, tetapi juga karena orang Prancis sangat menikmati makanan mereka dalam setiap kunyahan, sehingga cenderung makan secara perlahan. Hal ini menyebabkan perut akan lebih cepat terasa kenyang yang pada akhirnya turut membantu menekan selera dan porsi makan. Bagi Anda yang belum terbiasa, coba trik ini: letakkan sendok atau garpu saat Anda sedang mengunyah, minum air mineral setiap selesai mengunyah, dan kunyah makanan beberapa kali sebelum menelannya.
**Batasi karbohidrat dan perbanyak protein. Makan yang mengandung karbo cukup 1x saja di siang hari, lengkap dengan protein (ikan gading telur) dan sayuran. Makanan tinggi protein sangat baik untuk untuk mengontrol bobot tubuh. Ini karena protein membuat Anda kenyang lebih lama. Jika Anda ingin mengkonsumsi karbohidrat, hindari yang sederhana, karena lebih cenderung disimpan sebagai lemak ketimbang digunakan sebagai energi.
Mungkin itu aja tips sederhana mengenai diet sehat anda. Moga tips diet ini bisa dengan cepat dapat membuat anda langsing dan menjadi lebih pede dengan turunnya berat badan.
Kalau suka minum susu, sebaiknya jangan pilih yang fullcream. Silahkan konsumsi minuman susu yang rendah lemak.
**Perbanyak minum air putih minimal 3 liter/hari atau 1 gelas tiap 1 jam. Banyak orang tidak bisa membedakan rasa lapar dan haus. Saat mengira merasa lapar (padahal, sebenarnya haus), Anda akan mengkonsumsi makanan (yang sebetulnya tidak perlu Anda konsumsi) lalu, bagaimana cara membedakannya? Minum segelas air dan tunggu hingga 10 menit untuk mengetahui apakah Anda masih lapar. Jika ya, berarti Anda memang lapar.
**Makan dengan cara perlahan. Mengapa orang Amerika lebih rentan terkena obesitas daripada orang Prancis? jawabannya, bukan saja karena porsi makan orang Amerika lebih banyak, tetapi juga karena orang Prancis sangat menikmati makanan mereka dalam setiap kunyahan, sehingga cenderung makan secara perlahan. Hal ini menyebabkan perut akan lebih cepat terasa kenyang yang pada akhirnya turut membantu menekan selera dan porsi makan. Bagi Anda yang belum terbiasa, coba trik ini: letakkan sendok atau garpu saat Anda sedang mengunyah, minum air mineral setiap selesai mengunyah, dan kunyah makanan beberapa kali sebelum menelannya.
**Batasi karbohidrat dan perbanyak protein. Makan yang mengandung karbo cukup 1x saja di siang hari, lengkap dengan protein (ikan gading telur) dan sayuran. Makanan tinggi protein sangat baik untuk untuk mengontrol bobot tubuh. Ini karena protein membuat Anda kenyang lebih lama. Jika Anda ingin mengkonsumsi karbohidrat, hindari yang sederhana, karena lebih cenderung disimpan sebagai lemak ketimbang digunakan sebagai energi.
Mungkin itu aja tips sederhana mengenai diet sehat anda. Moga tips diet ini bisa dengan cepat dapat membuat anda langsing dan menjadi lebih pede dengan turunnya berat badan.
Rabu, 23 Juni 2010
PUDING LAPIS KOPI
Untuk 12 potong
Bahan Puding I:
800 ml susu cair
25 gram cokelat bubuk
1 bungkus agar-agar
bubuk
150 gram gula pasir.
Bahan II:
250 ml susu cair
5 gram (2 1/2 sendok teh) agar-agar bubuk
30 gram gula pasir
2 sendok teh kopi instan
2 putih telur
1/4 sendok teh garam
30 gram gula pasir
125 gram oreo tanpa krim, dipotong dua bagian.
Bahan III:
400 ml susu cair
4 gram (2 sendok teh) agar-agar bubuk
75 gram gula pasir
1 sendok teh kopi instan.
Bahan toping (kocok rata):
50 gram krim kocok.
Cara membuat Puding Lapis Kopi
1. Bahan Puding I:
rebus susu cair,
cokelat bubuk,
agar-agar bubuk, dan
gula pasir sambil diaduk sampai mendidih.
2. Tuang 1/3 bagian rebusan puding di loyang 24x10x7cm yang dibatasi air. Biarkan setengah beku.
3. Bahan II: rebus susu cair, agar-agar bubuk, gula pasir dan kopi instan sambil diaduk sampai mendidih. Biarkan hangat.
4. Kocok putih telur dan garam sampai setengah mengembang.
Masukkan gula pasir sedikit-sedikit sambil dikocok sampai mengembang.
5. Masukkan rebusan puding sedikit-sedikit sambil dikocok sampai rata.
6. Tuang setengah bagian dia tas lapisan I. Biarkan setengah beku. Tata sebagian oreo sedikit menumpuk.
7. Panaskan sisa bahan I dengan ditambah satu sendok makan air. Masak sambil diaduk sampai mendidih. Tuangkan setengah bagian ke atas lapisan II. Biarkan setengah beku.
8. Tuang sisa bahan II. Biarkan setengah beku. Tata sisa oreo. Tuang lagi sisa bahan I yang sudah dipanaskan dan ditambah 1 sendok makan air. Bekukan.
9. Bahan III: rebus susu cair, agar-agar bubuk, gula pasir, dan kopi instan sambil diaduk sampai mendidih.
Tuang air diatas lapisan bahan I yang terakhir.
10. Semprot atasnya dengan krim dan hias dengan cokelat.
Bahan Puding I:
800 ml susu cair
25 gram cokelat bubuk
1 bungkus agar-agar
bubuk
150 gram gula pasir.
Bahan II:
250 ml susu cair
5 gram (2 1/2 sendok teh) agar-agar bubuk
30 gram gula pasir
2 sendok teh kopi instan
2 putih telur
1/4 sendok teh garam
30 gram gula pasir
125 gram oreo tanpa krim, dipotong dua bagian.
Bahan III:
400 ml susu cair
4 gram (2 sendok teh) agar-agar bubuk
75 gram gula pasir
1 sendok teh kopi instan.
Bahan toping (kocok rata):
50 gram krim kocok.
Cara membuat Puding Lapis Kopi
1. Bahan Puding I:
rebus susu cair,
cokelat bubuk,
agar-agar bubuk, dan
gula pasir sambil diaduk sampai mendidih.
2. Tuang 1/3 bagian rebusan puding di loyang 24x10x7cm yang dibatasi air. Biarkan setengah beku.
3. Bahan II: rebus susu cair, agar-agar bubuk, gula pasir dan kopi instan sambil diaduk sampai mendidih. Biarkan hangat.
4. Kocok putih telur dan garam sampai setengah mengembang.
Masukkan gula pasir sedikit-sedikit sambil dikocok sampai mengembang.
5. Masukkan rebusan puding sedikit-sedikit sambil dikocok sampai rata.
6. Tuang setengah bagian dia tas lapisan I. Biarkan setengah beku. Tata sebagian oreo sedikit menumpuk.
7. Panaskan sisa bahan I dengan ditambah satu sendok makan air. Masak sambil diaduk sampai mendidih. Tuangkan setengah bagian ke atas lapisan II. Biarkan setengah beku.
8. Tuang sisa bahan II. Biarkan setengah beku. Tata sisa oreo. Tuang lagi sisa bahan I yang sudah dipanaskan dan ditambah 1 sendok makan air. Bekukan.
9. Bahan III: rebus susu cair, agar-agar bubuk, gula pasir, dan kopi instan sambil diaduk sampai mendidih.
Tuang air diatas lapisan bahan I yang terakhir.
10. Semprot atasnya dengan krim dan hias dengan cokelat.
Sabtu, 19 Juni 2010
RESEP ES KOPI MOKA
BAHAN:
500 ml air panas
1 sdm kopi instan
1/2 kaleng susu kental manis cokelat
Whipping cream secukupnya
50 gram cokelat masak, lelehkan
Untuk Taburan: kayu manis bubuk
CARA MEMBUAT:
1. Siapkan gelas tuangi dengan es batu secukupnya.
2. Seduh kopi dengan air panas, aduk rata, tambahkan susu kental manis cokelat, aduk rata.
3. Tuangkan ke dalam gelas, hias dengan whipping cream dan cokelat masak leleh, taburi kayu manis bubuk.
4. Sajikan dingin.
500 ml air panas
1 sdm kopi instan
1/2 kaleng susu kental manis cokelat
Whipping cream secukupnya
50 gram cokelat masak, lelehkan
Untuk Taburan: kayu manis bubuk
CARA MEMBUAT:
1. Siapkan gelas tuangi dengan es batu secukupnya.
2. Seduh kopi dengan air panas, aduk rata, tambahkan susu kental manis cokelat, aduk rata.
3. Tuangkan ke dalam gelas, hias dengan whipping cream dan cokelat masak leleh, taburi kayu manis bubuk.
4. Sajikan dingin.
Selasa, 08 Juni 2010
PAYUDARA INDAH DAN MONTOK
.jpg)
Setiap wanita pasti menginginkan bentuk payudara yang indah. Anda bisa mendapatkan bentuk payudara yang montok dan kencang dengan cara tradisional dibawah ini.
1. CARA PERTAMA.
Bahan yang diperlukan:
- Pinang muda dua buah.
- Daun Lempuyang 10 lembar.
- Garam sebanyak satu sendok teh.
Cara membuat:
Buah Pinang dan daun Lempuyang ditumbuk sampai halus dan ditambah garam. Aduk sambil di remas, tambahkan sedikit air.
Setelah ramuan jadi, oleskan keseluruh payudara kecuali putingnya. Biarkan beberapa saat hingga masker ramuan mengering. Setelah mengering basuhlah dengan air hangat kuku. Lakukan cara ini 3 hari sekali.
Perlu di ingat, ramuan yang Anda buat hanya untuk sekali pakai. Jangan memakai ramuan yang sudah menginap.
2. CARA KEDUA
Bahan yang diperlukan: Bunga Turi secukupnya.
Gunakan bunga Turi untuk lauk sebagai sayur atau di makan mentah. Lakukanlah sesering mungkin.
SELAMAT MENCOBA
Minggu, 02 Mei 2010
UMMU HARAM
Dia adalah putri Milhan bin Khalid bin Zaid, saudara perempuan Ummu Sulaim, bibi Anas bin Malik, dan istri Ubadah bin Ash-Shamit.
Dia termasuk wanita yang berkedudukan tinggi.
Diriwayatkan dari Anas, dia berkata, “Rasulullah SAW pernah mengunjungi kami saat tidak ada seorang pun kecuali aku, ibuku dan bibiku, Ummu Haram. Beliau bersabda, ‘Berdirilah, aku ingin shalat bersama kalian’. Beliau pun shalat bersama kami di luar waktu shalat.”
Diriwayatkan dari Anas, dia berkata, “Ummu Haram binti Milhan menceritakan kepadaku, bahwa suatu hari Rasulullah SAW tidur siang di rumahnya, lalu beliau bangun lantas tertawa. Aku kemudian bertanya, ‘Ya Rasulullah, apa yang membuatmu tertawa?’ Beliau menjawab, ‘Telah diperlihatkan kepadaku segolongan umatku berjalan di permukaan laut seperti raja-raja di atas ranjang!’ Aku berkata lagi, ‘Ya Rasulullah, berdoalah kepada Allah agar aku termasuk salah satu di antara mereka!’ Beliau lalu bersabda, ‘Engkau termasuk orang-orang yang pertarna’.
Setelah itu dia dinikahi oleh Ubadah bin Ash-Shamit, lalu dia mengajak Ummu Haram ikut berperang dengan naik perahu dan Ubadah mengajaknya. Ketika mereka kembali, dia ditawari seekor baghal. Dia pun menaikinya lalu berusaha mengendalikannya hingga terjatuh yang mengakibatkan lehernya patah, lalu akhirya meninggal.”
Menurut aku, ada yang mengatakan bahwa perang itu dikenal dengan perang Cyprus, yang terjadi pada masa Khalifah Utsman. Menurut informasi yang sampai kepadaku, makam Ummu Haram sering dikunjungi oleh orang-orang Eropa.
Cyprus yaitu jazirah yang sekarang dikenal dengan nama Cyprus (di Eropa). Dulu pemimpin pasukan itu adalah Mu’awiyah bin Abu Sofyan bersama Abu Ad-Darda’ dan sahabat lainnya. Peristiwa itu terjadi pada tahun 27 Hijriyah.
Sumber : Kitab Siyar A’lam An-Nubala’ - Imam Adz-Dzahabi
Diringkas: Dr. Muhammad bin Hasan bin Aqil Musa
http://azishtm.blogspot.com
Dia termasuk wanita yang berkedudukan tinggi.
Diriwayatkan dari Anas, dia berkata, “Rasulullah SAW pernah mengunjungi kami saat tidak ada seorang pun kecuali aku, ibuku dan bibiku, Ummu Haram. Beliau bersabda, ‘Berdirilah, aku ingin shalat bersama kalian’. Beliau pun shalat bersama kami di luar waktu shalat.”
Diriwayatkan dari Anas, dia berkata, “Ummu Haram binti Milhan menceritakan kepadaku, bahwa suatu hari Rasulullah SAW tidur siang di rumahnya, lalu beliau bangun lantas tertawa. Aku kemudian bertanya, ‘Ya Rasulullah, apa yang membuatmu tertawa?’ Beliau menjawab, ‘Telah diperlihatkan kepadaku segolongan umatku berjalan di permukaan laut seperti raja-raja di atas ranjang!’ Aku berkata lagi, ‘Ya Rasulullah, berdoalah kepada Allah agar aku termasuk salah satu di antara mereka!’ Beliau lalu bersabda, ‘Engkau termasuk orang-orang yang pertarna’.
Setelah itu dia dinikahi oleh Ubadah bin Ash-Shamit, lalu dia mengajak Ummu Haram ikut berperang dengan naik perahu dan Ubadah mengajaknya. Ketika mereka kembali, dia ditawari seekor baghal. Dia pun menaikinya lalu berusaha mengendalikannya hingga terjatuh yang mengakibatkan lehernya patah, lalu akhirya meninggal.”
Menurut aku, ada yang mengatakan bahwa perang itu dikenal dengan perang Cyprus, yang terjadi pada masa Khalifah Utsman. Menurut informasi yang sampai kepadaku, makam Ummu Haram sering dikunjungi oleh orang-orang Eropa.
Cyprus yaitu jazirah yang sekarang dikenal dengan nama Cyprus (di Eropa). Dulu pemimpin pasukan itu adalah Mu’awiyah bin Abu Sofyan bersama Abu Ad-Darda’ dan sahabat lainnya. Peristiwa itu terjadi pada tahun 27 Hijriyah.
Sumber : Kitab Siyar A’lam An-Nubala’ - Imam Adz-Dzahabi
Diringkas: Dr. Muhammad bin Hasan bin Aqil Musa
http://azishtm.blogspot.com
Sabtu, 01 Mei 2010
DAKWAH KELUARGA HARUSLAH YANG UTAMA
Keluarga adalah obyek dakwah yang harus mendapat perhatian serius dari setiap muslimah. Bila untuk proyek-proyek dakwah lainnya perlu penyusunan proposal hingga detil langkah implementasinya, mengapa tidak dalam keluarga?
Sebagai unit sosial yang paling kecil, keluarga sangat menentukan warna dan corak anggota keluarga lainnya. Ia merupakan wadah pertama pembentukan sumber daya manusia dan dari keluargalah lahir generasi penerus yang akan meneruskan dakwah Islam sebagaimana cita-cita orangtuanya.
Proyek laboratorium peradaban
Husain Muhammad Yusuf dalam bukunya Ahdaf al-Usrah Fil Islam menjelaskan, keluarga adalah batu pertama dalam membangun negara. Menurutnya, sejauh mana keluarga dalam suatu negara memiliki kekuatan dan ditegakkan pada landasan nilai , maka sejauh itu pula negara tersebut memiliki kemuliaan dan gambaran moralitas dalam masyarakatnya.
Penghargaan Islam pada masalah-masalah keluarga sangatlah tinggi. Betapa tidak, keluarga adalah unit yang paling mendasar diantara unit-unit pembangunan alam semesta. Di antara fungsi besar dalam keluarga adalah edukatif (tarbiyah). Dari keluarga inilah segala sesuatu tentang pendidikan bermula. Apabila salah dalam pendidikan awalnya, maka peluang akan terjadinya berbagai penyimpangan pada anak akan semakin tinggi. Oleh kerena itu, pada dasarnya Islam menjadikan tarbiyah sebagai atensi yang dominan dalam kehidupan.
Abdul Ala' al-Maududi Ulama asal Pakistan, mengartikan kata tarbiyah sebagai mendidik dan memberikan perhatian.
Setidaknya ada empat unsur penting dalam pendidikan. Pertama, menjaga dan memelihara fitrah obyek didik. Kedua, mengembangkan bakat dan potensi obyek sesuai dengan kekhasannya masing-masing. Ketiga, mengarahkan potensi dan bakat tersebut agar mencapai kebaikan dan kesempurnaan. Keempat, seluruh proses tersebut dilakukan secara bertahap. Keempat unsur tersebut menunjukan pentingnya pentingnya peran pendidikan dalam keluarga. Karena keluarga akan membentuk karakter kepribadian anggotanya dan mewarnai masyarakatnya. Singkatnya keluarga merupakan laboratorium peradaban. Bagi muslimah, yang secara umum penanggungjawab utama dalam kehidupan keluarga, harus menyiapkan keseriusan dan kepurnaan program pengembangan dakwah keluarga.
Abdullah Nasih Ulwan dalam bukunya Tarbiyatul Awlad Fil Islam, ada 7 macam pendidikan integratif, yang harus terintegrasikan secara sistemikdalam keluarga untuk mentarbiyah anggota keluarga untuk menjadi hamba Allah yang taat, yang mampu mengemban amanah dakwah ini. Ketujuh pendidikan tersebut adalah:
Pendidik iman merupakan pondasi yangt kokoh bagi semua bagian pendidikan. Pendidikan moral akan menjadi bingkai kehidupan manusia, setelah memiliki landasan kokoh berupa iman. Disaat budaya masyarakat menyebabkan degradasi moral, maka penguatan moralitas melalui pendidikan keluarga menjadi semakin signifikan manfaatnya.
Pendidikan psikis membentuk berbagai karakter positif kejiwaan seperti keberanian, kejujuran, kemandirian, kelembutan, sikap optimistik dan lain sebagainya.Karakter akan menjadi daya dorong manusia melakukan hal-hal terbaik bagi urusan dunia dan akhiratnya.
Pendidikan fisik tidak kalah penting. Dalam keluarga tumbuh kembang seorang anak terpantau. Gaya hidup sehat dapat dibangun dalam keluarga, seperti mengkonsumsi makanan yang halal dan baik, serta berolahraga. Proses ini sangat penting dalam menyiapkan kekuatan fisik agar tubuh menjadi sehat dan kuat.
Pendidikan intelektual harus dilakukan dalam keluarga sejak dini. Karena peradaban masa depan umat akan tergantung pada kapasitas intelektual generasi muda.
Anggota keluarga harus memiliki kecerdasan yang memadai karena mereka akan bersaing dalam era globalisasi.
Peran sosial bermaksud menumbuhkan kepribadian sosial anggota keluarga agar mereka memiliki kemampuan bersosialisasi dan menebarkan kontribusi positif bagi upaya perbaikan masyarakat. Dalam hal ini menunbuhkan keterikatan hati anak-anak dengan mesjid adalah salah satu aspek yang perlu ditanamkan sejak dini. Sedangkan peran sosial saat ini telah terancam virus individualistikyang telah merasuki sebagian besar masyarakat.
Pendidikan seksual diperlukan untuk membangun kesadaran anggota keluarga terhadap peran dan tanggungjawabnya berdasarkan jenis kelamin laki-laki dan perempuan. Selain pengajaran tentang kesadaran peran tersebut, juga perlu ditekankan tentang pengetahuan, sikap dan perilaku yang benar dalam permasalahan kesehatan reproduksi. Bukan hanya kepada anak perempuan tetapi juga kepada anak laki-laki.
Sedangkan pendidikan politik dalam keluarga diperlukan untuk membangun kesadaran dan membangun kemampuan anggota keluarga dalam menyikapi berbagai persoalan politik yang erat kaitannya dengan kehidupan masyarakat.
Upaya yang dapat dilakukan seorang muslimah dalam menyusun proyek dalam keluarga:
1. Alokasikan waktu bersama suami untuk membangun rencana strategis keluarga, yang dibagi dalam tujuh proyek dakwah keluarga untuk jangka waktu lima tahun.
2. Buatlah turunan dari rencana tersebut untuk program tahunannya. Jangan lupa untuk menunjuk penanggungjawab setiap program. Sosialisasikanlah kepada pihak-pihak terkait , seperti pembantu, keluarga yang tinggal serumah.
3. Lakukan evaluasi dan masukan bagi perbaikan pelaksana program selanjutnya
(Sarah Handayani)
Sebagai unit sosial yang paling kecil, keluarga sangat menentukan warna dan corak anggota keluarga lainnya. Ia merupakan wadah pertama pembentukan sumber daya manusia dan dari keluargalah lahir generasi penerus yang akan meneruskan dakwah Islam sebagaimana cita-cita orangtuanya.
Proyek laboratorium peradaban
Husain Muhammad Yusuf dalam bukunya Ahdaf al-Usrah Fil Islam menjelaskan, keluarga adalah batu pertama dalam membangun negara. Menurutnya, sejauh mana keluarga dalam suatu negara memiliki kekuatan dan ditegakkan pada landasan nilai , maka sejauh itu pula negara tersebut memiliki kemuliaan dan gambaran moralitas dalam masyarakatnya.
Penghargaan Islam pada masalah-masalah keluarga sangatlah tinggi. Betapa tidak, keluarga adalah unit yang paling mendasar diantara unit-unit pembangunan alam semesta. Di antara fungsi besar dalam keluarga adalah edukatif (tarbiyah). Dari keluarga inilah segala sesuatu tentang pendidikan bermula. Apabila salah dalam pendidikan awalnya, maka peluang akan terjadinya berbagai penyimpangan pada anak akan semakin tinggi. Oleh kerena itu, pada dasarnya Islam menjadikan tarbiyah sebagai atensi yang dominan dalam kehidupan.
Abdul Ala' al-Maududi Ulama asal Pakistan, mengartikan kata tarbiyah sebagai mendidik dan memberikan perhatian.
Setidaknya ada empat unsur penting dalam pendidikan. Pertama, menjaga dan memelihara fitrah obyek didik. Kedua, mengembangkan bakat dan potensi obyek sesuai dengan kekhasannya masing-masing. Ketiga, mengarahkan potensi dan bakat tersebut agar mencapai kebaikan dan kesempurnaan. Keempat, seluruh proses tersebut dilakukan secara bertahap. Keempat unsur tersebut menunjukan pentingnya pentingnya peran pendidikan dalam keluarga. Karena keluarga akan membentuk karakter kepribadian anggotanya dan mewarnai masyarakatnya. Singkatnya keluarga merupakan laboratorium peradaban. Bagi muslimah, yang secara umum penanggungjawab utama dalam kehidupan keluarga, harus menyiapkan keseriusan dan kepurnaan program pengembangan dakwah keluarga.
Abdullah Nasih Ulwan dalam bukunya Tarbiyatul Awlad Fil Islam, ada 7 macam pendidikan integratif, yang harus terintegrasikan secara sistemikdalam keluarga untuk mentarbiyah anggota keluarga untuk menjadi hamba Allah yang taat, yang mampu mengemban amanah dakwah ini. Ketujuh pendidikan tersebut adalah:
Pendidik iman merupakan pondasi yangt kokoh bagi semua bagian pendidikan. Pendidikan moral akan menjadi bingkai kehidupan manusia, setelah memiliki landasan kokoh berupa iman. Disaat budaya masyarakat menyebabkan degradasi moral, maka penguatan moralitas melalui pendidikan keluarga menjadi semakin signifikan manfaatnya.
Pendidikan psikis membentuk berbagai karakter positif kejiwaan seperti keberanian, kejujuran, kemandirian, kelembutan, sikap optimistik dan lain sebagainya.Karakter akan menjadi daya dorong manusia melakukan hal-hal terbaik bagi urusan dunia dan akhiratnya.
Pendidikan fisik tidak kalah penting. Dalam keluarga tumbuh kembang seorang anak terpantau. Gaya hidup sehat dapat dibangun dalam keluarga, seperti mengkonsumsi makanan yang halal dan baik, serta berolahraga. Proses ini sangat penting dalam menyiapkan kekuatan fisik agar tubuh menjadi sehat dan kuat.
Pendidikan intelektual harus dilakukan dalam keluarga sejak dini. Karena peradaban masa depan umat akan tergantung pada kapasitas intelektual generasi muda.
Anggota keluarga harus memiliki kecerdasan yang memadai karena mereka akan bersaing dalam era globalisasi.
Peran sosial bermaksud menumbuhkan kepribadian sosial anggota keluarga agar mereka memiliki kemampuan bersosialisasi dan menebarkan kontribusi positif bagi upaya perbaikan masyarakat. Dalam hal ini menunbuhkan keterikatan hati anak-anak dengan mesjid adalah salah satu aspek yang perlu ditanamkan sejak dini. Sedangkan peran sosial saat ini telah terancam virus individualistikyang telah merasuki sebagian besar masyarakat.
Pendidikan seksual diperlukan untuk membangun kesadaran anggota keluarga terhadap peran dan tanggungjawabnya berdasarkan jenis kelamin laki-laki dan perempuan. Selain pengajaran tentang kesadaran peran tersebut, juga perlu ditekankan tentang pengetahuan, sikap dan perilaku yang benar dalam permasalahan kesehatan reproduksi. Bukan hanya kepada anak perempuan tetapi juga kepada anak laki-laki.
Sedangkan pendidikan politik dalam keluarga diperlukan untuk membangun kesadaran dan membangun kemampuan anggota keluarga dalam menyikapi berbagai persoalan politik yang erat kaitannya dengan kehidupan masyarakat.
Upaya yang dapat dilakukan seorang muslimah dalam menyusun proyek dalam keluarga:
1. Alokasikan waktu bersama suami untuk membangun rencana strategis keluarga, yang dibagi dalam tujuh proyek dakwah keluarga untuk jangka waktu lima tahun.
2. Buatlah turunan dari rencana tersebut untuk program tahunannya. Jangan lupa untuk menunjuk penanggungjawab setiap program. Sosialisasikanlah kepada pihak-pihak terkait , seperti pembantu, keluarga yang tinggal serumah.
3. Lakukan evaluasi dan masukan bagi perbaikan pelaksana program selanjutnya
(Sarah Handayani)
CINTA YANG TAKKAN MAMPU DI BAYAR
Lutfia, bukan siapa-siapa. Tapi ia menjadi seseorang yang akan disebut namanya di Surga kelak oleh Yusuf, anak tercintanya. Dan ia akan menjadi satu-satunya yang direkomendasikan Yusuf, seandainya Allah memperkenankannya menyebut satu nama yang akan diajaknya tinggal di Surga, meski Lutfia sendiri nampaknya takkan membutuhkan bantuan anaknya, karena boleh jadi kunci surga kini telah digenggamnya.
Bagaimana tidak, selama dua hari Lutfia menggendong anaknya yang berusia belasan tahun mengelilingi Kota Makassar untuk mencari bantuan, sumbangan dan belas kasihan dari warga kota, mengumpulkan keping kebaikan dan mengais kedermawanan orang-orang yang dijumpainya, sekadar mendapatkan sejumlah uang untuk biaya operasi anaknya yang menderita cacat fisik dan psikis sejak lahir.
Tubuh Yusuf, anak tercintanya yang seberat lebih dari 40 kg tak membuat lelah kaki Lutfia, juga tak menghentikan langkahnya untuk terus menyusuri kota. Tangannya terlihat gemetar setiap menerima sumbangan dari orang-orang yang ditemuinya di jalan, sambil sesekali membetulkan posisi gendongan anaknya. Sementara Yusuf yang cacat, takkan pernah mengerti kenapa ibunya membawanya pergi berjalan kaki menempuh ribuan kilometer, menantang sengatan terik matahari, sekaligus ratusan kali menelan ludah untuk membasahi kerongkongannya yang kering sekering air matanya yang tak lagi sanggup menetes.
Ribuan kilo sudah disusuri, jutaan orang sudah dijumpai, tak terbilang kalimat pinta yang terucap seraya menahan malu. Sungguh, sebuah perjuangan yang takkan pernah bisa dilakukan oleh siapa pun di muka bumi ini kecuali seorang makhluk Tuhan bernama; Ibu. Ia tak sekadar menampuk beban seberat 40 kg, tak henti mengukur jalan sepanjang kota hingga batas tak bertepi, tetapi ia juga harus menyingkirkan rasa malunya dicap sebagai peminta-minta, sebuah predikat yang takkan pernah mau disandang siapapun. Tetapi semua dilakukannya demi cintanya kepada si buah hati, untuk melihat kesembuhan anak tercinta, tak peduli seberapa besar yang didapat.
Tidak, ia tak pernah berharap apa pun jika kelak anaknya sembuh. Ia tak pernah meminta anaknya membayar setiap tetes peluhnya yang berjatuhan di setiap jengkal tanah dan aspal yang dilaluinya, semua letih yang menderanya sepanjang jalan menyusuri kota. Ibu takkan memaksa anaknya mengobati luka di kakinya, tak mungkin juga si anak mengganti dengan seberapa pun uang yang ditawarkan untuk setiap hembusan nafasnya yang tak henti tersengal.
Lutfia, adalah contoh ibu yang boleh jadi semua malaikat di langit akan mengagungkan namanya, yang menjadi alasan tak terbantahkan ketika Rasulullah menyebut "ibu" sebagai orang yang menjadi urutan pertama hingga ketiga untuk dilayani, dihormati, dan tempat berbakti setiap anak. Lutfia, barangkali telah menggenggam satu kunci surga lantaran cinta dan pengorbanannya demi Yusuf, anak tercintanya. Bahkan mungkin senyum Allah dan para penghuni langit senantiasa mengiringi setiap hasta yang mampu dicapai ibu yang mengagumkan itu.
Sungguh, cintanya takkan pernah terbalas oleh siapapun, dengan apapun, dan kapanpun. Siapakah yang lebih memiliki cinta semacam itu selain ibu? Wallaahu 'alam
Sabtu, 24 April 2010
TIPS MENURUNKAN BERAT BADAN
Pada saat sarapan kalau bisa pilih menu makanan yang tinggi seratnya ditambah minuman jus jeruk (tanpa gula). Kalau suka minum teh, mendingan minum teh hijau setiap hari dimana dapat membantu membakar sekitar 70 kalori lebih dalam sehari
Kalau suka minum susu, sebaiknya jangan pilih yang fullcream. Silahkan konsumsi minuman susu yang rendah lemak.
**Perbanyak minum air putih minimal 3 liter/hari atau 1 gelas tiap 1 jam. Banyak orang tidak bisa membedakan rasa lapar dan haus. Saat mengira merasa lapar (padahal, sebenarnya haus), Anda akan mengkonsumsi makanan (yang sebetulnya tidak perlu Anda konsumsi) lalu, bagaimana cara membedakannya? Minum segelas air dan tunggu hingga 10 menit untuk mengetahui apakah Anda masih lapar. Jika ya, berarti Anda memang lapar.
**Makan dengan cara perlahan. Mengapa orang Amerika lebih rentan terkena obesitas daripada orang Prancis? jawabannya, bukan saja karena porsi makan orang Amerika lebih banyak, tetapi juga karena orang Prancis sangat menikmati makanan mereka dalam setiap kunyahan, sehingga cenderung makan secara perlahan. Hal ini menyebabkan perut akan lebih cepat terasa kenyang yang pada akhirnya turut membantu menekan selera dan porsi makan. Bagi Anda yang belum terbiasa, coba trik ini: letakkan sendok atau garpu saat Anda sedang mengunyah, minum air mineral setiap selesai mengunyah, dan kunyah makanan beberapa kali sebelum menelannya.
**Batasi karbohidrat dan perbanyak protein. Makan yang mengandung karbo cukup 1x saja di siang hari, lengkap dengan protein (ikan gading telur) dan sayuran. Makanan tinggi protein sangat baik untuk untuk mengontrol bobot tubuh. Ini karena protein membuat Anda kenyang lebih lama. Jika Anda ingin mengkonsumsi karbohidrat, hindari yang sederhana, karena lebih cenderung disimpan sebagai lemak ketimbang digunakan sebagai energi.
Mungkin itu aja tips sederhana mengenai diet sehat anda. Moga tips diet ini bisa dengan cepat dapat membuat anda langsing dan menjadi lebih pede dengan turunnya berat badan.
Rabu, 21 April 2010
CARA TRADISIONAL MENGHILANGKAN JERAWAT
Jerawat merupakan jenis penyakit yang ditakuti oleh remaja terutama wanita. Karena jerawat yang bertebaran di wajah akan mengganggu penampilan dan mengurangi rasa percaya diri. Berbagai cara dilakukan demi mengatasinya, baik dengan obat ataupun sekedar mencuci muka saja. Akan tetapi jerawat tidak mudah begitu saja dihilangkan.
Untuk mengatasi jerawat yang bandel tidak perlu bingung, karena dapat disembuhkan dengan obat tradisional yang mudah dilakukan.
A. Cara Satu:
Ambillah kentang lalu iris tipis-tipis, jangan di cuci agar getahnya tidak hilang. Tempelkan irisan kentang pada wajah Anda terutama yang berjerawat sampai kentang kering. Apabila telah kering, kentang tidak akan melekat lagi pada kulit wajah Anda. Setelah seluruh kentang terlepas, basuhlah wajah Anda dengan air dingin. Lakukan menjelang tidur.
B. Cara Dua.
Ambil mentimun, kupas kulitnya. Oleskan (gosok-gosok) getah yang ada di daging mentimun ke kulit wajah.
C. Cara Tiga.
Campur dan aduk telur dan havermouth hingga mengental. Oleskan adonan ke wajah, pijat-pijat wajah Anda dan diamkan selama setengah jam, setelah itu basuh dengan air hangat.
Lakukanlah 3 cara di atas secara teratur hingga jerawat Anda hilang.
Selamat mencoba.......
Kamis, 08 April 2010
LOWONGAN KERJA DI BANK RAKYAT INDONESIA (BRI) SYARIAH
PT. Bank BRI Syariah membuka kesempatan bagi profesional yang aktif, dapat berpikir analitis, kritis, bekerja secara independen maupun dalam tim, mampu bekerja dengan dateline yang ketat, untuk bergabung dan mengisi posisi:
1. Policy Officer (PO)
Tanggung jawab:
Membuat kebijakan dan ketentuan yang berkaitan dengan Human Resources, serta melakukan review terhadap ketentuan tersebut.
Kualifikasi:
- Minimal S1 dari PTN/ PTS akreditasi A atau B dan IPK minimal 3.00.
- Pengalaman dibidang yang sama minimal 3 tahun.
- Usia maksimal 35 tahun.
2. Performance Management Officer (PMO)
Tanggung jawab:
Membuat, mengimplementasikan dan memelihara performence karyawan BRI SYARIAH.
Kualifikasi:
- Minimal S1 dari PTN/ PTS akreditasi A atau B dan IPK minimal 3.00.
- Pengalaman dibidang yang sama minimal 3 tahun.
- Usia maksimal 35 tahun.
3. HR Representative (HRR)
(Surabaya, Bandung, Medan, Balikpapan)
Tanggung jawab:
Melakukan proses rekrutmen, baik untuk posisi Pro Hire maupun Mass Recruit, serta sebagai agent/ representative untuk kebijakan-kebijakan HCM.
Kualifikasi:
- Minimal S1 dari PTN/ PTS akreditasi A atau B dan IPK minimal 3.00.
- Pengalaman dibidang yang sama minimal 3 tahun.
- Usia maksimal 35 tahun.
4. Recruitment Officer (RO)
Tanggung jawab:
Melakukan proses rekrutmen, baik untuk posisi Pro Hire maupun Mas Recruit HCM.
Kualifikasi:
- Minimal S1, diutamakan S1 dari Psychology HR dari PTN/ PTS akreditasi A atau B dan IPK minimal 3.00.
- Pengalaman dibidang rekrutmen, diutamakan pada Banking Industry minimal 3 tahun.
- Usia maksimal 35 tahun.
5. Industrial Relation Officer (IRO)
Tanggung jawab:
Menangani permasalahan hubungan ketenagakerjaan serta membuat laporan mengenai issue ketenagakerjaan.
Kualifikasi:
- Minimal S1 dari PTN/ PTS akreditasi A atau B dan IPK minimal 3.00.
- Pengalaman dibidang yang sama minimal 3 tahun.
- Usia maksimal 35 tahun.
6. Manajer Operasi (MO)
Tanggung jawab:
Mengkoordinasikan pelaksanaan Operasinal Bank di kantor cabang serta mampu menangani permasalahan yang ada.
Kualifikasi:
- Minimal S1 diutamakan dari ekonomi, keuangan, akuntansi, manajemen dan perbankan dari PTN/ PTS akreditasi A atau B dan IPK minimal 3.00.
- Pengalaman dibidang Operasional Perbankan minimal 7 tahun dan 3 tahun diantaranya sebagai Asisten Manajer Operasi.
- Usia maksimal 35 tahun.
7. Account Officer (AO Selindo)
Tanggung jawab:
Melakukan kegiatan pemasaran pembiayaan serta memelihara pekerjaannya.
Kualifikasi:
- Minimal S1 dari PTN/ PTS akreditasi A atau B dan IPK minimal 3.00.
- Pengalaman dibidang yang sama minimal 3 tahun.
- Usia maksimal 30 tahun.
Kirimkan surat lamaran lengkap beserta CV Anda ke alamat berikut:
HCM dan SQ PT Bank BRI SYARIAH
Menara Jamsostek
Tower Utara Lantai 19
Jl. Gatot Subroto 38 Jakarta Selatan 12710
Paling lambat 2 minggu setelah iklan ini ditayangkan.
Hanya kandidat yang memenuhi syarat yang akan dipanggil.
Sabtu, 03 April 2010
LOWONGAN KERJA RESIDENT AUDITOR BANK MUAMALAT
PT Bank Muamalat Indonesia Tbk didirikan pada 24 Rabius Tsani 1412 H atau 1 November 1991 yang diprakarsai oleh Majelis Ulama Indonesia dan pemerintah Indonesia, dan mulai beroperasi 27 Syawal 1412 H atau 1 Mei 1992. Didukung oleh Asosiasi Cendikiawan Muslim (ICMI) dan beberapa pengusaha Muslim, pendirian Bank Muamalat Indonesia juga didukung masyarakat umum, dibuktikan dengan janji Rp. 84 milyar untuk pembelian saham Bank pada saat pemberian Anggaran Dasar ditandatangani. Selain itu, dalam pertemuan khusus memperingati pendiriannya di Istana Bogor Jawa Barat, jaminan tambahan dari masyarakat di Jawa Barat itu naik hingga mencapai Rp. 106 milyar.
Saat ini kami sedang mencari kandidat yang berkualitas tinggi untuk bergabung dengan tim kami sebagai:
Resident Auditor (Aceh, Bali, Bangka Belitung, Banten, Bengkulu, Gorontalo, Jakarta Raya, Jambi, DKI Barat, Tengah DKI, DKI Timur, Kalimantan Barat, Kalimantan Selatan, Kalimantan Tengah, Kalimantan Timur, Lampung, Maluku, Maluku Utara, NTB. NTT, Papua, Riau, Sulawesi Selatan, Sulawesi Tengah, Sulawesi Tenggara, Sulawesi Utara, Sumatera Barat, Sumatera Selatan, Sumatera Utara dan Yogyakarta)
Persyaratan:
Usia maksimal 35 tahun.
Pengalaman di bank minimal 3 tahun.
Pendidikan minimal S1.
IPK minimal 2,75-3,00 untuk PTN dan PTS.
Bersedia ditempatkan di luar daerah domisili.
Memiliki disiplin tinggi dan inisiatif serta ketat dan obyektif.
Memiliki integritas tinggi, kejujuran dan
Tidak memiliki hubungan keluarga dengan karyawan/ Direksi Bank Muamalat Indonesia.
Lampirkan dokumen pendukung: CV dan satu fotokopi ijazah
Silahkan kirim CV Anda ke ra_bmi2010@yahoo.com (maks 120 kb)
SELAMBAT-LAMBATNYA 15 APRIL 2010.
TABLIGH AKBAR DAN KONSER NASYID UNTUK KEMANUSIAAN
Event bersama Komite Nasional untuk Rakyat Palestina (KNRP), HPA International dan IZIS production mempersembahkan:
"Tabligh Akbar dan Konser Nasyid Untuk Kemanusiaan" serta launching album RAIHAN.
Hari/ Tanggal: Ahad, 25 April 2010.
Waktu: sesi 1, jam 13.00 WIB s/d 15.30 WIB dan sesi 2, jam 16.00 WIB s/d 18.00 WIB.
Tempat: Tennis Indoor Senayan Jakarta.
Orasi:
1. Tuan Haji Ismail bin Ahmad
2. Prof Dien Syamsudin
3. Dra Yoyoh Yusroh
4. Ir Tifatul Sembiring (MENKOMINFO)
5. Dr Muqoddam Cholil MA (Ketua Harian KNRP)
6. Dr Adhyaksa Dault MA
7. KH MZ Fadzian Garamatan (Ulama Papua)
MC: David Chalik dan Oki Setiana Dewi (Anna Althafunnisa KCB)
Tim Nasyid: Raihan
Izzatul Islam
Shoutul Harokah
Justice Voice
Ebith Beat A
Harga tiket:
Festifal Rp. 20.000,-
VIP Rp. 50.000,-
Stand Bazaar (2 M X 3 M) Rp. 400.000
Informasi:
Acara: 021.9900.6330 atau 0856.820.9900 (Andri Cahyo)
0815.1323.7654 (Vian)
Bazaar: 021.9102.7174 atau 0857.1539.5323 (Muniroh Nor Ali)
0812.8195.784 (Ernawati)
Tiketing: 021.9410.4237 atau 0856.9435.7470 (Tri Handayani)
Pembayaran bisa melalui rekening BCA Cabang Margo City no rek: 4212529935 atau BSM Capem Margonda no rek: 0677059295 an Andri Cahyo
Jumat, 02 April 2010
JADWAL KAJIAN MQ BULAN APRIL 2010
Majelis Manajemen Qalbu Istiqlal
Hari/ tanggal: Ahad, 11 April 2010
Waktu: Pukul 09.00 WIB s/d 12.00 WIB
Tempat: Masjid Istiqlal. Jln Taman Wijaya Kusuma Jakarta Pusat.
Pemateri: KH Abdullah Gymnastiar.
MMQ Masjid Raya Pondok Indah
Hari/ Tanggal: Selasa, 13 April 2010
Waktu: Pukul 16.00 WIB
Tempat: Masjid Raya Pondok Indah. Jln Sultan Iskandar Muda, Pondok Indah Jakarta Selatan.
Pemateri: 1. Bunda Ningrum Maurice Nugroho (khusus muslimah, bada Ashar)
2. Ust Edi Abu Marwa (bada Maghrib)
3. KH Abdullah Gymnastiar (bada Isya)
MMQ Masjid Baitul Ihsan Bank Indonesia
Hari/ tanggal: Senin, 26 April 2010
Waktu: Pukul 16.00 WIB
Tempat: Aula Masjid Baitul Ihsan Bank Indonesia. Jln MH Thamrin Jakarta Pusat
Pemateri: 1. KH Abdullah Gymnastiar
2. Bunda Ningrum Maurice (khusus muslimah)
Waktu: Pukul 18.30 WIB
3. Ust Edi Abu Marwa (kajian Tafsir Qur'an Tematik)
Waktu: Pukul 19.30 WIB
Acara gratis untuk umum dan tidak dipungut biaya.
Informasi: 021.7235.255 atau 021.9345.5129
Langganan:
Postingan (Atom)
